XXL Nutrition

eerste kuur testosteron e - pijn na injecties

  • Topic Starter Topic Starter
  • #101
Update: heb 3x meting gedaan voor zeker te zijn voor mijn bloeddruk.
Deze is dus torenhoog :

165/90
158/94
161/93

Gemiddelde hartslag in rust: 90 BPM

Vrijdag ga ik naar de dokter. Kan ik ondertussen al extra maatregelen treffen? Zou ik stoppen met de kuur?
 
Weet niet of zulke cijfers enkel door een beetje test komen maar ik zou persoonlijk wel stoppen met je kuur ja. Cardio gaan doen en je dieet opschonen ook.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #103
Weet niet of zulke cijfers enkel door een beetje test komen maar ik zou persoonlijk wel stoppen met je kuur ja. Cardio gaan doen en je dieet opschonen ook.
Ben ik al mee bezig ja. Ik ga stoppen. Zou ik nog nakuren met 3 weken test gedaan te hebben?
 
Ben ik al mee bezig ja. Ik ga stoppen. Zou ik nog nakuren met 3 weken test gedaan te hebben?
Ik ben niet echt een expert op 't gebied van nakuren daar ik niet off ga maar denk dat je voor 3 weken test geen nolva enzo nodig hebt.

Had nog ff gemist dat je maar 3 weken bezig bent maar in dat geval zal de bloeddruk wrs niet direct door de test komen en wordt 't wel tijd om wat verstandigere keuzes te maken met betrekking tot je dieet, vetpercentage en cardio.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #105
Ik ben niet echt een expert op 't gebied van nakuren daar ik niet off ga maar denk dat je voor 3 weken test geen nolva enzo nodig hebt.

Had nog ff gemist dat je maar 3 weken bezig bent maar in dat geval zal de bloeddruk wrs niet direct door de test komen en wordt 't wel tijd om wat verstandigere keuzes te maken met betrekking tot je dieet, vetpercentage en cardio.
Ik had al een vermoeden dat mijn bloeddruk te hoog was. Ik wacht nog even wat andere mensen zeggen ivm nakuur voor zo een korte periode.
Heb momenteel veel carbs en vetten geschrapt in dieet, en doe elke dag 30 min cardio. Ben aan het twijfelen voor daar nu een uur van te maken.
 
Update: heb 3x meting gedaan voor zeker te zijn voor mijn bloeddruk.
Deze is dus torenhoog :

165/90
158/94
161/93

Gemiddelde hartslag in rust: 90 BPM

Vrijdag ga ik naar de dokter. Kan ik ondertussen al extra maatregelen treffen? Zou ik stoppen met de kuur?
Laat je ha even nameten man. Die thuis dingen blijft een dingetje geloof mij.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #108
Laat je ha even nameten man. Die thuis dingen blijft een dingetje geloof mij.
Zowieso is het vrijdag controle door arts en bloed testen.
Het feit dat ik ook alle symptomen heb van een hoge bloeddruk doen me niet meteen twijfelen aan de geloofwaardigheid van de metingen.
 
Zit het ook in de familie?
 
Nee totaal niet. Begin van de kuur was mijn bloeddruk 140/90 wat misschien ook wel aan de hoge kant is?
Sjonge jonge zeg. Ja 140 over 90 is te hoog om te gaan kuren wat mij betreft. Die 18% vet in je profiel klopt dus waarschijnlijk ook niet en zal eerder 28 zijn?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #113
Sjonge jonge zeg. Ja 140 over 90 is te hoog om te gaan kuren wat mij betreft. Die 18% vet in je profiel klopt dus waarschijnlijk ook niet en zal eerder 28 zijn?
Nee die is correct, laatste meting was 19% en ook de reden dat ik mijn dieet ging aanpassen.
 
Nee totaal niet. Begin van de kuur was mijn bloeddruk 140/90 wat misschien ook wel aan de hoge kant is?
Ja dat is te hoog en zeker om nog mee een kuur in te gaan ook. Wel goed dat je dit van tevoren al wist. denk dat jij gewoon op een gezond gewicht moet gaan komen dat dat het beste werkt. Lekker stoppen met je kuur, je lichaam het zelf op laten lossen en focussen op een lager bf. Op de foto te zien heb je massa zat.
 
Zijn onderzoeken voor geweest waaruit blijkt dat dit gewoon zo is.
Als jij zo een thuis ding hebt zal je zien dat elke meting die je doet enorm kan verschillen.
Gaat niet om wie er gelijk heeft maar denk meer om zijn gezondheid. Ik vertel hem mijn ervaring.
 
Het is verstandig om met deze bloeddruk het even na te laten meten bij de ha.
Oh absoluut. Daarentegen meet ie daar met wat pech nog hoger en dan krijg je al gauw een keer medicatie voorgeschreven waar dat niet direct nodig is. Maar moet wel zeggen dat ik meestal pas naar de huisarts ga als 't eigenlijk al aan de late kant is.
 
Oh absoluut. Daarentegen meet ie daar met wat pech nog hoger en dan krijg je al gauw een keer medicatie voorgeschreven waar dat niet direct nodig is. Maar moet wel zeggen dat ik meestal pas naar de huisarts ga als 't eigenlijk al aan de late kant is.
Ik adviseer hem om naar de ha te gaan daar aangekomen even tot rust te komen en dan de bloeddruk meten na een paar diep buik ademhalingen. Het kan je ook juist gerust stellen en zo zijn dat het allemaal best mee valt.
 
Terug
Naar boven