MarlonGrade Cool Novice Lid sinds 2 mei 2009 Berichten 141 Waardering 5 Lengte 1m75 Massa 77kg 9 jun 2011 Topic Starter Topic Starter #21 ok thanks iedereen 11-12 zal het dan zo ongeveer zijn
P phillyfreezer Ripped Bodybuilder Lid sinds 16 jul 2010 Berichten 3.776 Waardering 210 Lengte 1m76 Massa 102kg Vetpercentage 15% 9 jun 2011 #22 12
B Bonkers Dutch Bodybuilder Lid sinds 12 dec 2010 Berichten 529 Waardering 12 9 jun 2011 #23 je mist massa. gooi er een clean bulk tegen aan. je zit nu op ongeveer 12/13%. maar een kilo of 5 droge massa zou je niet misstaan!
je mist massa. gooi er een clean bulk tegen aan. je zit nu op ongeveer 12/13%. maar een kilo of 5 droge massa zou je niet misstaan!