Foto van een 13 jarige die sinds Oktober 2007 traint
- Topic starter sniperx
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 364
- Weergaven 33.247
- Volgers 43
-
- Tags
- foto's
- Status
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
sniperx
Huge Freak
- Lid sinds
- 9 feb 2008
- Berichten
- 7.670
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 10%
Daarbij moet WEL gezegd dat er eigenlijk sinds Juni 2008 serieuze training in kwam. Dat is dus 9 maand. Daarbij een stop van 2 maanden, = 7 maanden. En ik baal enorm dat ik geen before pics heb. Dat zou wel beter zijn geweest.
sniperx
Huge Freak
- Lid sinds
- 9 feb 2008
- Berichten
- 7.670
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 10%
Laat je niet ontmoedigen, je bent pas 13, dus je zult nu nog moeilijk in massa aankomen, maar wacht maar tot je wat ouder bentVeel succes met trainen!
Bedankt
.Bedankt voor alle reacties trouwens.
GNRR
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 mrt 2008
- Berichten
- 1.592
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 3 feb 2008
- Berichten
- 15.233
- Waardering
- 1.093
Gewoon nu al beginnen met echt knallen, niet dit blijven zeggen.
Ik zou willen dat ik bij het geniale idee was gekomen om te beginnen op me 13/14de.
Wat doe je nu precies?
Keep it up bro'
Obeb
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 mrt 2007
- Berichten
- 4.460
- Waardering
- 171
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 81kg
Je post volwassen en serieus op het forum, dan vind ik ook dat mensen normaal en eerlijk moeten reageren, en concluderen dat (aan de hand van de laatste foto) je eigenlijk echt 0,0 spier hebt idd.
Maar dat hoeft ook niet je bent 13 maar ik zou (zoals ik nu wel vaker zeg) toch je eten en je gewichten wat verhogen.
En ja ik wou dat ik eerder was begonnen
Succes en post gewoon weer foto's wanneer je 15 bent, lijkt me wel zo handig
Maar dat hoeft ook niet je bent 13 maar ik zou (zoals ik nu wel vaker zeg) toch je eten en je gewichten wat verhogen.
En ja ik wou dat ik eerder was begonnen
Succes en post gewoon weer foto's wanneer je 15 bent, lijkt me wel zo handig
- Lid sinds
- 2 mei 2007
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Vertel het hem maar hoor, maar goed dat jij al zo'n beest bent.
@ Sniper; komt vast goed met jou.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Weet je wat helemaal top aan sniperx is... zijn instelling op deze leeftijd. Daarmee zal hij de komende jaren veel winst kunnen boeken. De pubertijd gaat beginnen en de hormonen komen vrij dat heb je nodig voor spiergroei. Daarnaast zit je al in een groei al train je niet, en dat kost veel energie. Dus goed eten kerel, met een hoger vet% zal je makkelijker spiermassa winnen.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 25 sep 2003
- Berichten
- 13.458
- Waardering
- 840
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 19%
Ben je nog steeds bezig met de epic fairytale van de groeischijven kapottrainen? Brutal 600pound benchprech at the age of 13.
Man, man, man, kappen met b**chen, bikkelhard trainen en je helemaal verrot vreten. Ik ben ook begonnen op m'n 14e. Met een goede instelling word je huge. Je lichaam giert van de testo.
'Tis alleen zaak dat je niet gaat zuipen en blessurevrij blijft.
Man, man, man, kappen met b**chen, bikkelhard trainen en je helemaal verrot vreten. Ik ben ook begonnen op m'n 14e. Met een goede instelling word je huge. Je lichaam giert van de testo.
'Tis alleen zaak dat je niet gaat zuipen en blessurevrij blijft.
The Xtralarge
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 nov 2008
- Berichten
- 8.633
- Waardering
- 457
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 120kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ben blij dat jij al wel veel massa hebt en een V wesking??
Veel succes sniper je bent een beest(je) in wording komt goed bro!
sniperx
Huge Freak
- Lid sinds
- 9 feb 2008
- Berichten
- 7.670
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 67kg
- Vetpercentage
- 10%
Bedankt voor alle reacties , zoektocht naar een BARBELL is begonnen! Echt top als dat zou lukken, Bench Press, Veel beter Squatten, misschien DEADLIFTEN, Military Pressen, Barbell Curls, kortom; Veel betere training & misschien meer gewicht ook.
P.s. wat ik op een dag eet zal ik z.s.m. eens in m'n log posten.
, zoektocht naar een BARBELL is begonnen! Echt top als dat zou lukken, Bench Press, Veel beter Squatten, misschien DEADLIFTEN, Military Pressen, Barbell Curls, kortom; Veel betere training & misschien meer gewicht ook.P.s. wat ik op een dag eet zal ik z.s.m. eens in m'n log posten.
Mikeh18
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 feb 2006
- Berichten
- 5.637
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m69
- Massa
- 63kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 15 jul 2004
- Berichten
- 13.763
- Waardering
- 4.363
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 75kg
- Vetpercentage
- 15%
Idd naar een gym gaan. Verder niets aantrekken over jou'n massa je bent nog
jong en alles moet nog goed op gang komen qwa hormonen en zooi.
Logie's dat groeien op zo'n moment qwa spieren wat achter zal blijven.
We weet over 1 of 2 jaar dat jij dan groeit als kool als jij door zet met krachttraining.
Je weet wat ze over jonge puppy's zeggen de eerste weken lengte groei en
even later de breedte (dus spieren)
jong en alles moet nog goed op gang komen qwa hormonen en zooi.
Logie's dat groeien op zo'n moment qwa spieren wat achter zal blijven.
We weet over 1 of 2 jaar dat jij dan groeit als kool als jij door zet met krachttraining.
Je weet wat ze over jonge puppy's zeggen de eerste weken lengte groei en
even later de breedte (dus spieren)
Ik ben blij dat jij al wel veel massa hebt en een V wesking??
Veel succes sniper je bent een beest(je) in wording komt goed bro!
jullie zijn toch zo zielig heh. dat is mn before pic! maarja jij bent als arnold gestart, daar kan ik natuurlijk niet tegen op!
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
En nu ben je een massa monster?
- Status
