MuscleMeat

Fotolog EmuuuH

emuuuh

Cool Novice
Lid sinds
10 dec 2007
Berichten
77
Waardering
2
Lengte
1m90
Massa
86kg
Vetpercentage
9%
Had in post je foto's al een topic, maar dit lijkt me beter passend.
In april begonnen met trainen: (april 2013)
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Half oktober 2013, van mei tot oktober deels op en deels onder onderhoud gegeten:
[Afbeelding niet meer beschikbaar]
[Afbeelding niet meer beschikbaar]

21 november 2013, vanaf half oktober gebulkt..
[Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar] [Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
Volgens mij doe je veel te veel oefeningen
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #4
Te veel als in het werkt averechts? of te veel als in de laatste oefening is zinloos?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #6
Ik doe 3x8 per oefening (enkele uitzonderingen waar ik meer doe)
 
Terug
Naar boven