FrederX at 7.5% bf

[Pimster]

goed fysiek, dit zou mijn streven kunnen zijn!

 

[Koning Eenoog]

Netjes bro! Vooral die 2e foto ziet er super goed uit, flinke massa en toch goed droog!

 

[FrederX]

dank je..

ik zit inmiddels op 8 % en wil niet hoger dan 9 á 10% komen, ivm stage!

Benen komt nog wel een foto van.. ben deze van plan meer aan te pakken.. omdat ik deze een tijd geleden niet kon trainen ivm blessure

 

[martie]

Ik vind Je er wel hard uitzien FrederX! Hopelijk word ik ook zoiets over 3 jaar (dan word ik ook 19)