Booyakasha
Novice
- Lid sinds
- 27 mrt 2013
- Berichten
- 15
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 12%
"Gebruik jij ook eiwit shakes?????"
- Topic starter isostar
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 169
- Weergaven 15.238
- Volgers 59
Framedrop
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 feb 2009
- Berichten
- 3.050
- Waardering
- 160
- Lengte
- 1m93
Een beetje zelfspot is de beste manier om er mee om te gaan inderdaad. Paar keer gehad dat ik m'n kwark ging mengen met m'n whey, zegt een collega "maar je kan toch ook gewoon kwark met een smaak nemen, is toch veel makkelijker"
Je ziet gelijk dat verschil in reactie als je iets doet wat buiten de norm is.
Roxxx
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 27 jun 2012
- Berichten
- 415
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 92kg
- Vetpercentage
- 12%
Je ziet gelijk dat verschil in reactie als je iets doet wat buiten de norm is.
Mijn vriendin doet opleiding diëtiek een leraar van haar vertelde dat er een onderzoek was geweest naar voeding kennis van Nederlanders en dat gemiddeld op een niveau van een 10 jarige ligt zegt genoeg..
- Lid sinds
- 4 jun 2007
- Berichten
- 7.472
- Waardering
- 462
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 14%
Je ziet gelijk dat verschil in reactie als je iets doet wat buiten de norm is.
Zie het met drank en drugs. Bij drugs denkt 90% van NL dat je met een spuit in je arm ligt dagelijks stelend rond moeten komen voor je shot maar de 14-15-16 jarige kids die zich ieder weekend klem zuipen en met veel geluk of een wijs persoon thuis komen is acceptabel en moet maar kunnen.
Nu ook de zomer er weer aan komt, collega's die dan een creatine kuurtje nemen om nog even wat buikvet kwijt te raken, en dat ze dan ruim een half uur sit ups en push ups aan het doen zijn om in vorm te komen, dat ze dan door gaan tot ze een branderig gevoel krijgen in hun spieren maar ze snappen niet waarom de er geen sprake is van spiergroei
En dan probeer je ze wat uit te leggen over voedingswaarden maar dat vinden ze dan allemaal onzin en vergezocht. 
Joneshardmode
Novice
- Lid sinds
- 10 nov 2009
- Berichten
- 20
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 80kg
- Vetpercentage
- 9%
Gwn spontaan proteinfart laten, dan snappen ze wel snel genoeg dat je eiwitshakes neemt 
En idd als het op kennis van die dingen aankomt bij de gewone burger dan zijn we nog steeds in de middeleeuwen. Die oogjes alleen al in de gym wanneer je die shaker bovenhaalt -> 2 weken later zie je nagenoeg al die nieuwkomers zelf shaken al hebben ze geen benul wat ze innemen
En idd als het op kennis van die dingen aankomt bij de gewone burger dan zijn we nog steeds in de middeleeuwen. Die oogjes alleen al in de gym wanneer je die shaker bovenhaalt -> 2 weken later zie je nagenoeg al die nieuwkomers zelf shaken al hebben ze geen benul wat ze innemen
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 3 sep 2008
- Berichten
- 14.902
- Waardering
- 2.502
- Lengte
- 1m85
- Vetpercentage
hah denk dat dit een beetje afhangt van situatie.
moeder en zus drinken hier beide af en toe een shake hier omdat ze het lekker vinden en juist wat willen vermageren (shake ipv avondmaal ofzo). helpt wel dat ze mij hebben zien vermageren.
moet trouwens nieuwe pot vanille bestellen binnenkort
- Lid sinds
- 1 jul 2011
- Berichten
- 5.435
- Waardering
- 1.152
- Lengte
- 1m79
Dat is ook zo. Denk dat je placebo pillen / poeders hebt gekocht dat het niet werkt.
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 4 jun 2007
- Berichten
- 7.472
- Waardering
- 462
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 14%
Ik heb hier ook een Westlandse collega werken. "zit zeker weer aan de shakies he"
Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
tegenwoordig neem ik gewoon een volledig maaltijd mee (dus pasta kip groente) naar school die ik om 12 uur naar binnen druk. zelfs dan kijken ze je raar aan. volgens mij alles met BB en fitness is raar voor mensen die daar niet mee bezig zijn. en dat mensen gaan raden waarom je zoveel eet (je bent zeker aan het aankomen ofzo. zeggen ze dan) eerst had ik echt geen idee wat ik er mee moest doen, maar nu boeit dat niet eens meer 
