1. (werkt op alle apparaten, ook desktop, behalve iphone/ios)

    Ontzet Notitie

Sticky Gewrichtspijn preventie en behandeling: Glucosamine en Chondroitine Sulfaat

Topic in 'Herstel en blessures' gestart door Big-T, 19 sep 2004.

Fitness Seller Blessure en Preventie
Tags:

Bezoekers aanwezig in Topic (Leden: 0, Gasten: 1)

  1. Big-T

    Big-T Administrator Admin Founder - R.I.P. +15 jaar member Topic Starter

    Berichten:
    55.078
    Leuk Bevonden:
    3.228
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    198
    Het klinkt niet echt gezond zoals je het beschrijft. Geschraap is wat anders dan verplaatsingen van vacuüm wat onschuldige knakkende geluiden geeft. Misschien heb je te weinig smering en dan kunnen deze supplementen wel helpen icm omega-3 caps.
     
  2. BartV

    BartV Cool Novice +10 jaar member

    Berichten:
    207
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ik ben nu ook aan het overwegen om deze supplementen te nemen. Echter, ik kan niet tegen produkten zoals ibuprofen (de maag).
    Is het dan veilig voor mijn maag?
    Welk product is het beste aangeschreven? Of zijn die van het kruidvat even goed?

    Mvg
     
  3. daniel20

    daniel20 Colossal Veteran

    Berichten:
    14.315
    Leuk Bevonden:
    1.379
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m89
    Massa:
    95kg
    Vetpercentage:
    10%
    Zou dit ook werken voor lowerback problems?
     
  4. Jordi93

    Jordi93 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.366
    Leuk Bevonden:
    101
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Misschien een interessant stukje:

    De Europese controleur van gezondheidsclaim EFSA (European Food Safety Authority) vindt dat het niet wetenschappelijk bewezen is dat het voedingssupplement glucosamine ‘bijdraagt aan het onderhoud van normaal kraakbeen’.De EFSA heeft het verzoek van fabrikant Merck Consumer Healthcare, die deze claim vermoedelijk wilde gebruiken in advertenties en op verpakkingen van bijvoorbeeld haar glucosamine-productlijn Bio-Rhumal, afgewezen.

    De Duitse fabrikant had 61 wetenschappelijke publicaties overlegd ter onderbouwing van zijn gezondheidsclaim. Hieronder zaten onder meer twaalf humane interventiestudies. De EFSA-commissie, die alle artikelen heeft gewogen, was niet onder de indruk. In de onderzoeken die Merck heeft overhandigd zitten geen studies die van toepassing zijn op mensen zonder verschijnselen van artrose, concludeert de commissie. Een algemene claim, zoals Merck wilde hanteren, acht de commissie dan ook helemaal niet onderbouwd.De EFSA-commissie heeft in voorgaande jaren veelvuldig claims over glucosamine (zowel met als zonder chondroïtine) afgewezen en ongegrond verklaard. Zo is er, volgens de commissie, onder meer geen bewijs voor het voorkomen van afbraak van kraakbeen en voor het verkleinen van de kans op het ontwikkelen van artrose (EFSA, 2009), noch voor het onderhoud van gewrichten (EFSA, 2009 en 2011).De Vereniging tegen de Kwakzalverij (VtdK) heeft er herhaaldelijk op gewezen dat glucosamine niet werkt en ook niet kan werken. Dit is niet alleen bij het onderhoud van gezonde gewrichten aangetoond maar ook bij patiënten met artrose. Dat blijkt ondermeer uit verschillende grote meta-analyses, waarvan de laatste eind 2010 is gepubliceerd in het gerenommeerde tijdschrift BMJ. Het is daarom onbegrijpelijk dat het College ter Beoordeling van Geneesmiddelen (CBG) vorig jaar heeft besloten de registratie van glucosamine-middelen te verlengen, terwijl datzelfde CBG bij zijn beoordeling ronduit heeft toegegeven dat er geen wetenschappelijk bewijs is voor werkzaamheid. Nog raadselachtiger is dat de Nederlandse Orthopaedische Vereniging (NOV) in haar richtlijn (uit 2007) voor de behandeling van heup- en knieartrose aanraadt dat glucosamine 'voor een proefperiode van 3 maanden geprobeerd kan worden om de pijn te verlichten'. Hiervoor ontbreekt elke grond. Glucosamine is even werkzaam als een placebo voor de verlichting van symptomen, zo toonden onderzoekers van het Erasmus MC en LUMC in 2008 in patiënten aan. Het is hoog tijd dat de NOV - wier voorzitter professor Jan Verhaar nota bene medeauteur was van deze laatstgenoemde studie - haar richtlijnen volledig evidence-based maakt en zich distantieert van deze kwakzalverij.
     
  5. Gymz

    Gymz Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.610
    Leuk Bevonden:
    155
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Vetpercentage:
    15%
    Preventief werkt het sowieso niet. Het KAN een gunstig effect hebben op kraakbeenproblematiek in een vroeg stadium, al dan niet symptomatisch. Er is nog steeds geen supplement of wat dan ook beschikbaar dat 'kapot' kraakbeen 'terugtovert'. De persoon die dat uitvindt zal niet meer moeten werken.
     
  6. tunux

    tunux Ripped Bodybuilder +10 jaar member

    Berichten:
    4.225
    Leuk Bevonden:
    368
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    3.673
    Lengte:
    1m85
    Zou dit ook werken bij verrekte / licht gescheurde banden in de enkel?
     
  7. Gymz

    Gymz Competitive Bodybuilder

    Berichten:
    1.610
    Leuk Bevonden:
    155
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m90
    Massa:
    93kg
    Vetpercentage:
    15%
    Neen.
     
  8. Eastanbul

    Eastanbul Cool Novice

    Berichten:
    67
    Leuk Bevonden:
    3
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m81
    Massa:
    63kg
  9. Jordi93

    Jordi93 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.366
    Leuk Bevonden:
    101
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
  10. Bernanke

    Bernanke Novice

    Berichten:
    2
    Leuk Bevonden:
    0
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m95
    Ik heb pijn in mijn schouderbladspier... Hoe komt dit

    ---------- Post toegevoegd 22 October 2013 om 18:01 ----------

    Dan heb ik het over steken in de schouderblad
     
  11. Jordi93

    Jordi93 Advanced Bodybuilder

    Berichten:
    1.366
    Leuk Bevonden:
    101
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Ga naar een fysiotherapeut. Je klacht kan diverse oorzaken hebben.
     
  12. vetteswa

    vetteswa Dutch Bodybuilder

    Berichten:
    300
    Leuk Bevonden:
    2
    Geslacht:
    Man
    Karma:
    0
    Lengte:
    1m70
    Massa:
    78kg
    Vetpercentage:
    12%
    Ik heb zeer veel last van de gewrichten, zit in de famillie (reuma , artrose).
    Ikzelf heb geen vastgesteld medisch probleem (dus geen reuma, artrose of weet-ik-veel-wat).
    Wel heel vaak last van de knieën bij squatten. Mijn uitvoering is nochtans goed (zeggen ervaren mensen.)

    Volgens de dokter helpt glucosamine enkel voor mensen met medische aandoeningen, en dus niet voor 'overbelaste' gewrichten, zoals bij mij. Hij zegt dat ik eerst souplesse moet trainen (lopen, fietsen,...) alvorens kracht te doen... :(
     

Deel Deze Pagina

  1. Deze website gebruikt cookies om inhoud en advertenties te personaliseren, uw ervaring aan te passen en u ingelogd te houden als u zich registreert.
    Door deze website verder te gebruiken, gaat u akkoord met ons gebruik van cookies.
    Ontzet Notitie