- Lid geworden
- 11 dec 2009
- Berichten
- 7.205
- Waardering
- 375
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
maxen na base n dan even 20x70% van die max doen,was idd echt kapot, zodra je boven 70% komt met 20 reppers is je max ook hoger joh. gewoon doorgaan!
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Volg het forum via Google Nieuws
En dan komt ie mij af en toe een bb'er noemen
harde training man
lekker aant bb'en dus heh
Dat zal toch niet 50/60kg per dumbbell zijn?30kg db row moeite? Ik heb al 50/60 gedaan, trainen die lats!
---------- Post toegevoegd Fri 21 Sep 2012 om 16:26 ----------
Was mp easy?