Ik doe voornamelijk dingen zoals optrekken, inverted rows, dips, en opdrukken (psuedo planche). Het probleem is ik die dingen wel kan doen maar de opstelling daarvoor niet bepaald veilig zijn.
Stoelen gebruik ik dan voor dips, stang in de deuropening waar ik niet al te ruig mee kan doen anders valt die naar beneden (mag niet boren), en doeken gehangen aan de stang om rows te kunnen doen. Voor squats heb ik dan ook geen gewichten dus kan ik daar ook geen vooruitgang meer krijgen.
Ik weet dat nkv atlas lekker dicht in de buurt zit maar ik weet niet precies wat daar allemaal zit (geen foto's). Dan kan lekker gaan lopen betalen voor iets waar ik alleen misschien van een een squat rek gebruik maak.
Dus gewoon naar nkv atlas gaan of beter ergens anders?
