- Lid sinds
- 27 aug 2011
- Berichten
- 4.019
- Waardering
- 3.845
Sticky Het DBB Festival Meet Topic
- Topic starter Vonk
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9.225
- Weergaven 398.071
- Volgers 296
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 7.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Misschien pak ik die ook nog wel mee🤗
- Lid sinds
- 5 apr 2005
- Berichten
- 13.530
- Waardering
- 11.758
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 10%
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 7.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
🤣🤣 ja ofniet
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 7.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Ik weet wel dat ik eind november naar wasteland ga🤪🤗
Chans
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2016
- Berichten
- 467
- Waardering
- 2.022
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 65kg
Als het in september is kom ik ook 💃
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Pffff als het tot September of November duurt dan ben ik een scharminkel.....wel lekker droog maar wel weer fucking lightweight!!!
En dat is onderdeel van de reis, heb ik me laten vertellen. Momenteel 96.7kg op 23% , mijn vermoeden is dat ik tussen de 80 en 85kg uit ga komen als ik die 10-12% behaal.
Maar dat was niet de vraag.
Dus als die meet er komt ben ik benieuwd waar en wanneer.
En dat is onderdeel van de reis, heb ik me laten vertellen. Momenteel 96.7kg op 23% , mijn vermoeden is dat ik tussen de 80 en 85kg uit ga komen als ik die 10-12% behaal.
Maar dat was niet de vraag.
Dus als die meet er komt ben ik benieuwd waar en wanneer.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Weet ik niets van
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 7.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Kijk maat, doet je naam eer aan;
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
Ken haar niet.
Chans
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 mrt 2016
- Berichten
- 467
- Waardering
- 2.022
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 65kg
Ik denk dan te bulken dus dan compenseer ik het door een dikkerdje te zijn!🤝
- Lid sinds
- 11 dec 2008
- Berichten
- 4.250
- Waardering
- 7.507
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 50%
Boeien haha dan ben je denk ik niet de enige, ik ben ook bijna klaar met mijn cut van 115kg naar 100💪🏽 tegen die tijd weer aan het bulken gok ik
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Lekker bezig, hoe lang nog?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.166
- Waardering
- 32.557
- Massa
- 160kg
Ik was voor mijn eerste wedstrijd van 100kg naar 80kg moeten cutten om shredded te worden. 33 weken over gedaan, waarvan laatste 12 weken 1600 kcal 🫠
Mijn begin shape 100kg was niet eens heel rond en vermoed 18/19% bf.
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
En op hoeveel bf zat je uiteindelijk?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.166
- Waardering
- 32.557
- Massa
- 160kg
Kon denk geen gram meer vanaf, want was al kilo te zwaar met inwegen dus moest echt uren lang hard wandelen bepakt met vuilniszakken, maar niet joggen en constant spugen om het te halen.
Of het nu 4/5/6% bf is geen idee, maar iig wel stuk dieper als een normale cut of wat abs zoals ik nu heb. Me gezicht was ook zwaar ingevallen alsof ik anorexia had en zag er allemaal niet meer zo fraai uit.
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.639
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 6 nov 2023
- Berichten
- 5.652
- Waardering
- 4.785
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 12%
Woooww check dat, je ziet ook echt alle details man.Kon denk geen gram meer vanaf, want was al kilo te zwaar met inwegen dus moest echt uren lang hard wandelen bepakt met vuilniszakken, maar niet joggen en constant spugen om het te halen.
Of het nu 4/5/6% bf is geen idee, maar iig wel stuk dieper als een normale cut of wat abs zoals ik nu heb. Me gezicht was ook zwaar ingevallen alsof ik anorexia had en zag er allemaal niet meer zo fraai uit.
Had je toen gewonnen?
Op zo'n percentage voel je je ook totaal niet prettig lijkt me, dat hou je niet een paar maand vol om zo droog te zijn.
Hoe voelde je je toen?
- Lid sinds
- 7 mei 2021
- Berichten
- 16.166
- Waardering
- 32.557
- Massa
- 160kg
Schuld vd rabobank uiteraard 🤌Hoeveelste ben je geworden?
Goeie eetstoornis ontwikkeld
Mentaal helemaal kut
Emotioneel 24/7 ongesteld modus
Lichamelijk herstel kosten wel enkele weken
Libido 0.0, paar weken geen seks, maja had ook geen zin/energie
2kg groente pd (high volume / low kcal) en raakte verstopt dat zelfs laxeermiddel niet hielp
Hier en daar nog wat meer klachten
Al met al, was wel leuk voor herhaling vatbaar. Weet wel dat “honger” een andere betekenis krijgt als je echt shredded wilt gaan. Vandaar altijd mega respect als iemand in shape is, want dat komt niet aanwaaien.
