Hidetada Yamagishi Detailed Shoulder Workout

[Flash1982]

[Link niet meer beschikbaar]



Mooie training

Klik om meer te lezen...

 

[pokerladron]

Mooie schouder training ga er mijn eigen schouder dag ook een beetje mee aanpassen.

 

[corporal]

Zal hier ook eens mijn schoudertraining op baseren! Ziet er zeer effectief uit

 

[Lockon]

Wel een zware training zo te zien.

 

[Geoffre]

Lijkt me een enorm zware training, wat heeft hij trouwens in zn mond steke ?

 

[Einstein]

Lijkt me een enorm zware training, wat heeft hij trouwens in zn mond steke ?

Klik om te verkleinen...

Een bitje volgens mij, hij traint zwaarder dan ik had gedacht van hem.

 

[Japio]

Hij traint inderdaad zwaar ja. Hoge intensiteit, en ook nog twee cardiosessies per dag.

Leuk om eens een filmpje van hem te zien.
En nu MD hem sponsort zullen we ook wel meer te weten komen over hem.

 

[Flash1982]

Lijkt me een enorm zware training, wat heeft hij trouwens in zn mond steke ?

Klik om te verkleinen...

bitje, hij knarst op zn tanden..

 

[GJM]

Zal hier ook eens mijn schoudertraining op baseren! Ziet er zeer effectief uit

Klik om te verkleinen...

Maar dan misschien met een pak minder oefeningen of sets.

Voor normale mensen is dit zwaaar overtrainen...