- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Goed getraind
Tnx!
Highland Games-log
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 6.084
- Weergaven 138.141
- Volgers 25
-
- Tags
- log
- Status
Tnx!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Goeie chin ups met zo een massive lichaams gewicht
Tnx, het gaat ook niet altijd even makkelijk. Zeker niet nu ik een paar weken niet in de gym ben geweest. Dan voelt het dubbel zo zwaar.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Training vanavond:
Crunches:
Heel veel zonder gewicht, met gewicht, etc.
Cardio:
20 minuten gefietst op een random hillprogramma
10 minuten uphill walk van 6 graden
Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik begin de cardio wel grappig te vinden
Ik heb erna wel een lekker voldaan gevoel wat ik ook heb als ik weer eens wat PR's gehaald heb.
Dalijk ga ik het zo leuk vinden dat er niks meer van mijn massa overblijft, hahaha! Dan ben ik een shredded beast van net 80kg ofzo i.p.v. de 130+ die ik nu ben.
Crunches:
Heel veel zonder gewicht, met gewicht, etc.
Cardio:
20 minuten gefietst op een random hillprogramma
10 minuten uphill walk van 6 graden
Ik durf het bijna niet te zeggen maar ik begin de cardio wel grappig te vinden
Ik heb erna wel een lekker voldaan gevoel wat ik ook heb als ik weer eens wat PR's gehaald heb.
Dalijk ga ik het zo leuk vinden dat er niks meer van mijn massa overblijft, hahaha! Dan ben ik een shredded beast van net 80kg ofzo i.p.v. de 130+ die ik nu ben.
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Powerblade
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 dec 2004
- Berichten
- 2.267
- Waardering
- 1
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Ik heb een VVM van 110-115kg en je zal altijd een paar procent vet hoden dus ik zou altijd nog tussen de 115 en de 120kg blijven wegen maar zelfs dat ga ik niet laten gebeuren hoor!
De cardio is puur bedoelt als conditietraining en niks anders. Mijn doel is nog steeds om 140+ te gaan wegen (en het liefst richting de 150).
De cardio is puur bedoelt als conditietraining en niks anders. Mijn doel is nog steeds om 140+ te gaan wegen (en het liefst richting de 150).
Vroeger........
Alhoewel, de laatste keer dat ik 80kg woog was toen ik 16 of 17 was ofzo. Dat is maar 20 jaar geleden dus er is nog hoop
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Hehe mooizo, dacht even dat je ging cutten en het slecht met je af zou lopen.
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
bwa, op jouw lengte is 150kg mss wel wat teveel van het goede. Je zegt nu al dat je niet wendbaar en snel bent, wat gaat dat geven als je 18kg zwaarder bent ... Denk dat 125-130kg goed is voor je highland games. Maarja ik ben dan ook maar een leek
Dat gewicht mag geen obstakel zijn! Gewoon wat tijd besteden om aan die behendigheid te werken. Ook 150 kilo zware massa monsters kunnen behendig zijn.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Cutten? NO WAY!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
bwa, op jouw lengte is 150kg mss wel wat teveel van het goede. Je zegt nu al dat je niet wendbaar en snel bent, wat gaat dat geven als je 18kg zwaarder bent ... Denk dat 125-130kg goed is voor je highland games. Maarja ik ben dan ook maar een leek
Aan mijn wendbaarheid wordt ook gewerkt.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Precies!!
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
Tis dat je het zelf geloofd. Ik merk alsk zwaarder wordt dak serieus lomper wordt lol
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Tuurlijk, je beweegt wel wat lomper als je zwaarder wordt maar dat komt omdat je motoriek zich maar langzaam aanpast maar er zijn genoeg strongmen die redelijk wendbaar en behendig zijn (binnen bepaalde grenzen).
Maar het is maar net waar je je prioriteiten legt.
Dan moet je er aan werken. Dat je lomp bent omdat je zwaar bent is een lame excuus.
- Lid sinds
- 30 nov 2005
- Berichten
- 11.970
- Waardering
- 1.015
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 126kg
héhé kan wel, ik loop nu zelfs geregeld tegen deurlijsten haha, ben beetje breder geworden + lomper => loop tegen vanalles haha.
- Status
