- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Tnx! Dat gevoel wat je beschrijft had ik ook maar het is gelukkig weer voorbij!
Highland Games-log
- Topic starter Viking1012
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 6.084
- Weergaven 137.908
- Volgers 25
-
- Tags
- log
- Status
Tnx! Dat gevoel wat je beschrijft had ik ook maar het is gelukkig weer voorbij!
- Lid sinds
- 8 apr 2007
- Berichten
- 16.013
- Waardering
- 317
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 115kg
- Vetpercentage
- 18%
- Lid sinds
- 18 jun 2006
- Berichten
- 6.968
- Waardering
- 1
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.664
- Waardering
- 71.592
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 25 apr 2006
- Berichten
- 9.579
- Waardering
- 133
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 138kg
SanderM
Huge Freak
- Lid sinds
- 20 feb 2006
- Berichten
- 7.437
- Waardering
- 1
JBremers
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 25 sep 2006
- Berichten
- 2.360
- Waardering
- 39
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Dat was omdat ik hem al heel lang niet gedaan had en mijn benen en onderrug waren op dat moment al redelijk gaar. Volgende keer doe ik hem gewoon weer zwaarder.
Tnx gasten!!!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Tnx, mijn kracht is gelukkig redelijk snel terug!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Hey bikkel, je staat met een pic in de Sport en Fitness... Boomstamtillen in de hoekse waard! Sta er zelf ook in met NK vrachtwagen trekken...
Bedankt voor de tip! Ik zal even gaan kijken in de winkel. Ik weet niet hoe het met jou zit maar mijn levensdoel is bereikt.....
Lanfeust
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2007
- Berichten
- 1.021
- Waardering
- 0
van mij is dat ook zo na ziekte. waar ik wel moeite mee heb, is de werkcapaciteit. Ik kan wel redelijk snel terug naar mij maxes gaan, maar na 1 oefening ben ik dan op.
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Klopt, dat had ik dinsdag en woensdag toen was ik echt snel moe maar gisteren was ik weer de oude.
Lanfeust
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2007
- Berichten
- 1.021
- Waardering
- 0
Powerblade
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 10 dec 2004
- Berichten
- 2.267
- Waardering
- 1
Gaat weer lekker jonkie, mooie gewichten op die boxsquats.
SLDL met 100kg is toch echt spielerei voor jou.
Een keer in je leven moet je in de Sport en Fitness gestaan hebben, eens dat gelukt is kun je net zo goed kappen met die hele shit en lekker elke avond met een biertje op de bank gaan liggen zappen
SLDL met 100kg is toch echt spielerei voor jou.
Een keer in je leven moet je in de Sport en Fitness gestaan hebben, eens dat gelukt is kun je net zo goed kappen met die hele shit en lekker elke avond met een biertje op de bank gaan liggen zappen
- Lid sinds
- 4 feb 2006
- Berichten
- 28.297
- Waardering
- 1.422
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
Een keer in je leven moet je in de Sport en Fitness gestaan hebben, eens dat gelukt is kun je net zo goed kappen met die hele shit en lekker elke avond met een biertje op de bank gaan liggen zappen
in welke jaargang stond al bundy dan?
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Gaat weer lekker jonkie, mooie gewichten op die boxsquats.
SLDL met 100kg is toch echt spielerei voor jou.
Een keer in je leven moet je in de Sport en Fitness gestaan hebben, eens dat gelukt is kun je net zo goed kappen met die hele shit en lekker elke avond met een biertje op de bank gaan liggen zappen
Zoals ik al eerder zei, mijn benen en onderrug waren al toast en ik had hem heel lang niet meer gedaan en ik vind het echt een k*t-oefening.
Ik vind die rek in mijn hams niet het meest lekkere gevoel maar ik zal hem volgende keer weer braaf wat zwaarder doen, dat beloof ik!
En dat idee van op de bank liggen met een biertje is helemaal niet verkeerd!
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
Training vanmiddag:
Ik moest even in de gym zijn om iemand te helpen dus heb ik zelf ook nog even wat gedaan.
Bentover row:
3 x 20 x 60
3 x 15 x 80
3 x 5 x 100
3 x 5 x 120
3 x 5 x 140
3 x 3 x 160
Hierna ben ik gestopt want ik vond het wel genoeg voor deze week.
Na het weekend zou ik weer echt op volle kracht moeten zijn want ik ga flink bulken.
Ik moest even in de gym zijn om iemand te helpen dus heb ik zelf ook nog even wat gedaan.
Bentover row:
3 x 20 x 60
3 x 15 x 80
3 x 5 x 100
3 x 5 x 120
3 x 5 x 140
3 x 3 x 160
Hierna ben ik gestopt want ik vond het wel genoeg voor deze week.
Na het weekend zou ik weer echt op volle kracht moeten zijn want ik ga flink bulken.
- Status
