AndroidHealthClinic

Highland Games-log

Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.041
ME LIKE! :D Ik denk alleen dat de eigenaar van de gym het er niet mee eens is als ik op deze muziek wil trainen.
 
Fly's voor de echt mannen!!


:jk: Goed getraind weer!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.043
Tnx Luuc!
 
ey kerel.. waarom geen reactie op onze site?
 
weer een lekkere training............als opstapje!

;)
 
Lekkere training idd, naja die flyes :p je kan wel zeggen dat het zware flyes zijn hé ... :D
 
nice training! Lekker man die gewichten weer
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.048
Tnx iedereen, Het was idd weer lekker om wat zwaarder te trainen en binnekort verschijnen er wel weer wat PR's denk ik.
 
niks denk ik.. die prs komen gewoon!!
 
Eh.....totaal geen toevoeging :D
Ik had het er even bij moeten zetten maar ik deed hem vanavond even voor de lol omdat ik een borstoefening wilde doen waarbij ik mijn triceps niet hoefde te belasten. (scherp opgemerkt, ik kan zien dat mijn log kritisch gelezen word, hahaha)

HAHA HG-log !;) lekker bezig Opie !
 
Roots Bloody Bloody Rooooots Aaaaaaarrgghhj
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.054
Hahaha, en we grijpen weer terug op de playlist!
 
misschien een optie voor een topic ?

Ik heb onlangs (ik had nog een platenbon vabn Sinterklaas 2001 ofzo) de MTV Unplugged- CD van Korn gekocht. Lekkerrrr :)
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.056
Ik heb hem nog niet maar wat ik er van gehoord heb was lekker ja!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #1.058
Training vanmiddag:

Helaas moest ik noodgedwongen in de middag trainen omdat ik vanavond met mijn vriendin uit eten moet (7-jarig jubileum) bij een wokrestaurant. Ik zal in ieder geval goed eten vanavond :D


Bentover row:
1 x 5 x 100
1 x 5 x 110
1 x 5 x 120
1 x 3 x 130
1 x 3 x 140
1 x 1 x 150

Hang pull:
1 x 5 x 60
1 x 5 x 70
1 x 3 x 80
1 x 3 x 90
1 x 1 x 100 (Failed, kwam tot onderkant borst)

Dumbbell row:
4 x 5 x 60 (max. dumbbell)

Dumbbell curl:
1 x 8 x 28
1 x 8 x 30
1 x 8 x 32

Een beetje korte training maar altijd beter dan niks! En nu maar wachten tot het tijd is voor het wokken :D :D :D
 
weer buffe gewichten man :)
 
zware rows man :D
smakelijk hé :)
 
Status
Gesloten. Neem contact op via privébericht.
Terug
Naar boven