- Lid sinds
- 4 sep 2005
- Berichten
- 1.698
- Waardering
- 115
- Lengte
- 1m94
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Zeg, die loglift, is dat iedere keer van de grond opheffen en boven je hoofd duwen, op de grond leggen en dan in de volgende ronde verzwaren of is het lift tot op schouderhoogte en dan zoveel mogelijk herhalingen boven je hoofd duwen?
onze pr-verantwoordelijke was mij voor

OK, bedankt voor de feedback.het eerste, dat andere is "op reps"
normaal heb je slechts drie beurten, maar last man standing is bv. we beginnen op 80kg, al wie dat wil proberen mag maar hoeft niet, en we verzwaren telkens, je kan bv. zeggen: ik ga voor safe en probeer eens op 80kg, je voelt dat je nog ruim over hebt en stapt pas terug in op 95kg, dat mag gerust. Ben je echter een volume-monster en wil je elk gewicht pressen zodat je bij wijze van spreken aan 6 of meer beurten zit mag ook.
Hoofdregel is echter: als je een beurt mist telt slechts je laatste geldige poging. Bv. je stapt in op 85kg en valt pas terug in op 100kg maar je failt, dan scoor je 85kg.
---------- Toegevoegd om 22:18 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 22:18 ----------
onze pr-verantwoordelijke was mij voor![]()
aangepast


, Als je dit nog ziet: ik probeer je naam nog op de lijst te krijgen, dus check even aan de ingang of er een lijst van de games ligt!

Jaja, ik ben er helemaal klaar voor...
5,5 meter caber en lekker natgeregend: wat weegt dat spul?
ga hem straks toch zelf eens proberen oppakken, zal het rap weten 
geen idee, veel?ga hem straks toch zelf eens proberen oppakken, zal het rap weten
![]()

Iedereen 1x proberen en indien fail, halve meter er van?

Ach ja, we'll have joy, we'll have fun, we'll trow cabers in the sun![]()
!!!
