hoe maak je kwaliteitspieren ?

[Dennisik]

Bedankt voor dit topic!

Weer wat geleerd

 

[Neogin]

Klik om te verkleinen...

^^

braggel uitgelegd maar theorie klopt wel hoor xD

 

[Peanuthead95]

kwaliteitspieren

ik denk dat je daarmee doelt op de neurologische kracht van een spiermassa... En hoe hoger bij de max die ligt hoe hoger de "kwaliteit" van die spier.

maar het is een k*tbenaming want elke spier ziet er ong hetzelfde uit

Klik om te verkleinen...

Dit topic wordt steeds vreemder

 

[TheLegalHustle]

kwaliteits spieren is spieren verkrijgen zonder vet erbij.

de ene zal zeggen kwaliteit spieren is het zonder aas spieren opbouwen en de andere zal zeggen kwaliteit spieren opbouwen met aas maar dan zonder vet erbij. een een 3e zal zeggen door de jaren heen krijg je pas kwaliteit spieren

het is maar wat jij onder kwaliteit spieren verstaat.

wel bagger topic dit trouwens

Klik om te verkleinen...

+ 1 dit wordt bedoeld met kwaliteitsspieren.
Hoe?
1. Cleanbulken.
2. Winstrol, dus aas gebruiken.

 

[Piratepete]

kansloos topic

 

[Ruud0111]

wtf is dit nou weer..

 

[loastres]

kwaliteits spieren is spieren verkrijgen zonder vet erbij.

de ene zal zeggen kwaliteit spieren is het zonder aas spieren opbouwen en de andere zal zeggen kwaliteit spieren opbouwen met aas maar dan zonder vet erbij. een een 3e zal zeggen door de jaren heen krijg je pas kwaliteit spieren

het is maar wat jij onder kwaliteit spieren verstaat.

wel bagger topic dit trouwens

Klik om te verkleinen...

nee , het is gewoon een term ontwikkeld door mensen met gigantische vooroordelen op deze sport,
waardoor bedoeld word dat spieren die ontwikkeld zijn met
- gigantisch veel te eten
- shakes
- AAS

wat dikke bullshit is, want spiermassa is spiermassa.
alsof je er een onderscheid kunt in maken op hoelang ze blijven

 

[BVE]

nee , het is gewoon een term ontwikkeld door mensen met gigantische vooroordelen op deze sport,
waardoor bedoeld word dat spieren die ontwikkeld zijn met
- gigantisch veel te eten
- shakes
- AAS

wat dikke bullshit is, want spiermassa is spiermassa.
alsof je er een onderscheid kunt in maken op hoelang ze blijven

Klik om te verkleinen...

haha ja idd

 

[DarrenMunnich]

topic van de week

 

[AlainVdM]

een van de trainings wetten.
wet van duurzaamheid: als je snel op een bepaald nivo zit, en je stopt zal je sneller je gewonnen massa verliezen, dan dat je dit hebt opgebouwd in een langere tijd. denk dat je dit bedoelt?

Klik om te verkleinen...

ja dit is wat ik bedoelde

 

[Danny0416]

grappig

 

[Massgainer]

Je hebt altijd kwaliteit spieren en anders heb je gewoon 2 jaar garantie hoor

 

[Danny0416]

hahaha

 

[olddutch]

een kringspier is een kwaliteitsspier !

 

[FNH]

bestaan er kwaliteitsspieren?

 

[kwarko]

Liever kwantiteit spieren dan kwaliteit.

 

[AlainVdM]

Liever kwantiteit spieren dan kwaliteit.

Klik om te verkleinen...

om te stoppen en daarna alles te verliezen ^^

 

[mikeybb]

een kringspier is een kwaliteitsspier !

Klik om te verkleinen...

 

[Aesthetic]

Wat een faaltopic

 

[BVE]

om te stoppen en daarna alles te verliezen ^^

Klik om te verkleinen...

Spier is toch spier of ben ik nou gek