Top mensen. Bedankt voor alle tips. Ik leer steeds meer bij en het is ook nog een beetje trial en error voor mij.
Merk wel dat het al een stuk scheelt als ik iets minder koolhydraten in mijn maaltijden doe. Op die manier heb ik nog steeds genoeg eten en ik kan ook gewoon olie gebruiken om in te bakken.
Merk wel dat het al een stuk scheelt als ik iets minder koolhydraten in mijn maaltijden doe. Op die manier heb ik nog steeds genoeg eten en ik kan ook gewoon olie gebruiken om in te bakken.
