AndroidHealthClinic

Hoe vermijd je een suiker aanval?

Ik begrijp dat iedereen geen suiker wil eten, maar als ik mij pizza wilt eten dan doe ik dat. Leven is kort, geniet van die kleine dingen:rolleyes:

I find life is long. Yes enjoy things, but eat healthy every day and sometimes pizza is no problem then.
 
Yeah indeed, kiwi 8 grams and banana 18grams. But if you eat 1 banana and 2 kwiw's a day you will have enough sugar to supress cravings ;) And those cravings is because your body also needs sugar. 3 banana's would be to much sugar icm with the rest of your food. And kiwi's are high in vitamin C. Whitout 2 of them or some broccoli it is hard to get enough vitamin C without supplement.



I absolutely dig your stone coal English.
 
Wat bij mij helpt is vooral na de training dextro te gebruiken, rest van de avond geen last van behoefte aan suiker.

Misschien moet je het ook niet proberen in huis te nemen :) of een appel nemen ;) doet ook wonderen (altans bij mij).
 
Terug
Naar boven