Hoeveel gram havermout eet jij per dag?

[juicemonkey]

kun je gewoon zo in de blender doen hoor 200 300 gram havermout beetje water paar poeders eiwitshake erbij klaar

 

[Angel G]

Ik eet 60 gram havermout (met water en een banaan erdoor) bij het ontbijt en dat vind ik al best een bak vol.... Echt een groot wonder hoe je 400 gram havermout kan wegkrijgen

 

[666devil]

Ik kan maar niet snappen dat iedereen moeite heeft met havermout binnen te krijgen.
Eet het gewoon met water en je kan er echt veeeel van eten hoor

 

[olddutch]

Ongeveer 1 gram havermout-E per week, afzetten doe ik dan 4 -6 weken lang 1 m&m's per dag.