MuscleMeat

ideale lichaamsgewicht


Users who are viewing this topic

FrederX

Ripped Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
16 jan 2003
Berichten
4.192
Waardering
2
mijn doel na zoveel jaar is 120kg met 8%
 

bartp

Freaky Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
27 mei 2004
Berichten
5.600
Waardering
1
Topic kick... :p

125 kg +/- 10 %
 

KaLe

Mommy's little monster
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
8 okt 2002
Berichten
26.155
Waardering
412
Lengte
1m69
Massa
95kg
conanx zei:
ik hoop dat ik deze zomer nog meer dan 90 kilo word en verder wil ik naturlijk 130 kilo met een vetpercentage van 8% worden maar daar doe ik nog wel een tijdje over :)


hahaha, jezus wat een topickick :D :D :D
 

Samu

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
8 feb 2004
Berichten
11.112
Waardering
1
Vind het wel een goeie topickick, vooral voor de mensen die toen uitspraken gedaan hebben.
Voor mij wordt het nu opwerken naar de 90kg bij 7%, 1m82. Als ik daar zit zie ik wel verder. Want is toch nog 23kg te gaan :o
 

ERNESTO M.

Dutch Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 mei 2004
Berichten
301
Waardering
0
100 kg met een BF van 7/8% (bij 1.82 meter)
 

Var

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 jan 2004
Berichten
2.266
Waardering
0
Zo zwaar mogenlijk (op een gespierde manier natuurlijk)

Het heet niet voor niet bodyBUILDING , en niet sculpting of shaping

Bouwen aan je lichaam betekent niet persee zwaarder worden slimmerik.

Zelf zo'n kilo of 85met 10% denk ik, misschien 90kilo, niet meer.
 

Masters

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
23 okt 2003
Berichten
4.593
Waardering
342
Lengte
1m79
Massa
82kg
Vetpercentage
11%
ik zou graag 90kg bij 6% willen zijn. ben nu 86 bij 12%. Wil dit binnen 2 jaar halen natural. moet wel gaan lukken. ben trouwens 1,79m
 

Tjalle

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
27 sep 2004
Berichten
2.898
Waardering
5
80 kg droog op 9% en na de zomer naar de 90kg 9% :) maarjah zit nu in de cut ( Help!) :P
 

Marky

Monstrous Giant
+15 jaar member
Lid geworden
27 jun 2003
Berichten
12.706
Waardering
333
Ik wordt nauwelijks nog zwaarder. Nu 84 kg 8%. Maar merk wel degelijk dat ik groter wordt.
 

(Soulfly)

Competitive Bodybuilder
+10 jaar member
Lid geworden
28 jan 2005
Berichten
2.198
Waardering
0
iig over de 100kg
 

dr. Gonzo

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
7 sep 2003
Berichten
1.003
Waardering
0
Toen in @ 67 begon leek 80 kilo en laag vet percentage me ideaal. Ben nu rond de 83 met vet % van rond de 10. Mijn nieuwe doel is 95 kg droog, maar misschien vind ik dat tegen die tijd ook nog veels te weinig :P
 

twjunk

Advanced Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
1 jul 2003
Berichten
1.285
Waardering
0
ik weeg nu 94 bij 10% streefdoel is op wedstrijdniveau geraken, dus eerst nog flink wat massa bijkweken deze winter en dan kijken wat er volgende zomer van overblijft.
Met m'n 1m82 lengte moet ik toch al wat massa hebben wil ik ooit op het podium geraken, maarja mens moet iets hebben om van te dromen hé :cool:
 

Ricar87

Competitive Bodybuilder
Elite Member
+10 jaar member
Lid geworden
9 jan 2005
Berichten
1.753
Waardering
0
Lengte
1m82
Massa
95kg
ik ben nu 75 kilo en ik wil in de zomer ook 80 kilo wegen.
 

Rob

Competitive Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
8 jan 2003
Berichten
2.285
Waardering
0
Lengte
1m83
Massa
100kg
Vetpercentage
9%
Vroeger wou ik wel graag 100/110 zijn.
Maar ik ben tevreden als ik ongeveer 90 kilo bij een vet van 8% ben. (ik ben 1.80 meter)
 

eq_909

Huge Freak
+15 jaar member
Lid geworden
4 apr 2004
Berichten
7.582
Waardering
1
Voorlopig doel is ca. 80/85 kilo droog. Als ik dat behaald heb wil ik me meer op kracht gaan richten.
 

benchMarc

AKA The Jesus
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
25 nov 2002
Berichten
14.787
Waardering
374
Lengte
1m88
Massa
98kg
Vetpercentage
12%
Weeg nu 80kg bij 9% ofzo... Ik wil naar de 100kg op zo'n 7% ongeveer. Dan vind ik het denk ik wel best (zal dan toch wel niet maargoed). Alles een beetje in de juiste verhoudingen krijgen enzo, en dan is het prima. Ik hoef niet tè log te worden.
 

Homer17

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
18 sep 2003
Berichten
4.783
Waardering
0
Ik weeg nu 102kg bij 18% vet, ik wil uiteindelijk denk ik op zo'n 110kg en 7% vet uitkomen.
 

Santoz

Freaky Bodybuilder
+15 jaar member
Lid geworden
28 jan 2004
Berichten
5.259
Waardering
0
ik wil gewoon zo huge mogelijk worden
zwaar met een zo laag mogelijk vet% , nuja je moet voor jezelf doelen stellen en realistisch blijven
ik ben bijna 2 meter dus ik ga toch voor een 110 à 115 kg op een vet% van +- 8%

een mens heeft doelen nodig he :)
 

dj_phreak

2024 sterkste 50+er van Zuid Holland
Elite Member
+15 jaar member
Lid geworden
2 feb 2004
Berichten
5.207
Waardering
500
Lengte
1m82
Massa
117kg
Vetpercentage
> 50%
volgens de schooldokter lang geleden was mijn ideale gewicht 72 kg (bij een lengte van 1.79). Ik ben letterlijk sinds mn 12e niet meer zo licht geweest! :D Ik ben gezond en normaal geproportioneerd als ik 90-95 kg @ 15% ben.
 

Bovenaan