Info over trainen

[El Nino]

eej, ik ben nieuw hier.

maar wie heeft er een beetje tips voor mij over beginnen met trainen voeding enzo?

Klik om meer te lezen...

 

[Flying Fox]

Zeker! Ik ken een goeie site met heel veel info:
Klik

Je moet er echt eens rondlezen

 

[hatchet]

Serieus, het staat hier vol met de info die je nodig hebt!
Lees hier eens wat rond, dat is toch niet te veel gevraagd zeker?

 

[XeroX]

Welkom!

Bekijk idd ff het oh zo uitgebreide forum hier, 99% van al je vragen zullen er tussen staan!

 

[El Nino]

Maar hoe kom je erachter of waar kan je zoeken wat voor mij de juiste training en voeding is? ik heb er niet zo heel veel verstand van maar wil wel graag info

 

[3XL]

Tip 1, stel jezelf eens voor in de betreffende sectie [Link niet meer beschikbaar]

Tip 2, kijk hier eens http://forum.dutchbodybuilding.com/zoeken/

Tip 3, als je iets wilt weten wat je met behulp van tip 2 niet kan vinden, stel dan gerichte vragen

 

[Flying Fox]

Door de sticky's te lezen.

 

[bart82]

mijn monstertip:

LEES DE STICKIES!!!