ik drink gemiddeld 1 keer per 2 weken paar biertjes, max 4.... heerlijkmoet wel beetje genieten nog he.
als ik in wedstrijdvoorbereiding zou zitten zou ik het niet doen.
dus imo, 1 of 2 kan geen kwaad.
laatst een stelling gelezen "7 drankjes=50% progressie weg van de afgelopen week." maar hoe letterlijk je dat kan nemen...
laatst een stelling gelezen "7 drankjes=50% progressie weg van de afgelopen week." maar hoe letterlijk je dat kan nemen...
na de echt extreme weekendjes/feestjes zet ik juist nieuwe pr's (en daarin ben ik niet de enige)
En waarom post je dit in schema's als ik vragen mag? Moved naar voeding.
waaruit trek jij de conclusie dat ik daarmee bedoel dat je het weg moet laten uit je leven..? als je denkt dat ik dat doe zit je er extreem naast.. het blijft je eigen keus, daarom geniet ik er elk praktisch weekend van in grote mate
het is gewoon een retarted vraag omdat iedereen toch weet dat het enorm slecht voor je is
of AAS gezond is weet ik niet, volgens mij is het tegendeel nooit bewezen, maar dat is ook totaal niet aan de orde nu toch? en voor de rest vind ik dat compleet niet boeiend daar zal je eerder de pro bodybuilders hier vragen over moeten stellen
das echt huge bullshit imo
laatst nog de avond voor koninginnedag tot half 8 snachts los gegaan, toen half 11 sochtends er weer uit (nog behoorlijk teut) om vervolgens daarna tot half 4 snachts door te gaan.. de dag erna nieuw 2rm getrokken met deadliften
Technisch gezien kan het wel, bier bevat kcal en stel dat je net te weinig kcal binnen krijgt om te groeien, en dat ene (overigens nog gezonde) biertje trekt je over de streep, en je krijgt genoeg kcal binnen, dan is het bier dat je laat groeien.
Jawel, één biertje per dag is wetenschappelijk bewezen wél gezond voor mannen. Dat komt omdat een kleine hoeveelheid alcohol het cardiovasvulair systeem ten goede komt.
haha
serieus nieuwe pr's ?
gewoon bier blijven drinken. Daar word je een gezellige vent van
das echt huge bullshit imo
laatst nog de avond voor koninginnedag tot half 8 snachts los gegaan, toen half 11 sochtends er weer uit (nog behoorlijk teut) om vervolgens daarna tot half 4 snachts door te gaan.. de dag erna nieuw 2rm getrokken met deadliften
bier = ook kcal
maar dan nog is dat geloof ik niet echt waar het hiet om draait
die threadstarter vraagt "is bier drinken wel gezond als je bodybulding doet" en daar op is het enige juiste antwoord gewoon "nee, want het is nooit gezond"
