Jbremers Strongmanlog

[Maxiation]

6x180... pff sick man !

 

[Sanca Saxon]

Flink gebuffeld weer man!

 

[JBremers]

Haefland-Sport wintercomp.

IFSA Log
102,5
107,5
112,5 PR op IFSA log

Axle deadlift reps 60sec
9x180

Farmershold 120kg per hand
50.22sec

Stones
100-120-140 in +-44sec?

Biervat clean en press 60sec
15x65kg

 

[Maxiation]

zeer goed gedraait jules.. vooral de boom zit nog veeeeeel meer in tot morgen xx

 

[snoob]

nice lifts

 

[jeffrey24]

Haefland-Sport wintercomp.

IFSA Log
102,5
107,5
112,5 PR op IFSA log

Axle deadlift reps 60sec
9x180

Farmershold 120kg per hand
50.22sec

Stones
100-120-140 in +-44sec?

Biervat clean en press 60sec
15x65kg

Klik om te verkleinen...

Super gedaan. En inderdaad in je boom zit veel meer. Hij ging echt super hard omhoog.

 

[Sanca Saxon]

Lekker gebuffelt weer kerel

 

[JBremers]

http://nl.youtube.com/watch?v=RT97nzfOvuM

112,5kg PR op IFSA size log. 14-12-2008

 

[JBremers]

19-12-2008

Farmerswalk (25m turn)
65kg p.stuk 50m
85kg p.stuk 50m
105kg p.stuk 50m

Yoke
115kg 20m
115kg 20m
195kg 20m
195kg 20m
255kg 20m
295kg 20m



21-12-2008

Stones
5x97 @ 1.14m
3x121 @ 1.14m
1x141 @ 1.14m
1x141 @ 1.14m
1x141 @ 1.14m
5x97 @ 1.44m
1x97 @ 1.58m

Volgende keer pallet meer bij stones: +-1.30m
97kg stone wil ik volgende keer shoulderen... Ben er nog steeds mee aant prutsen bovenin...

 

[Ano_1982_9]

nice work buddy!

lekkere yoke en stones!

Baal er ontzettend van dat ik niet me je heb kunnen meetrainen. Stones zijn denk ik nog iets te belastend voor mn onderrug op dit moment. Misschien over een paar weken weer!

 

[Sanca Saxon]

Mooi volume op die yoke en stones Jules, ik word zelf ook weer waterachtig als ik dat zo lees

 

[JBremers]

23-12-2008

MP strict
8x40/40
5x60/70/70/80 PR
1x90
fx92,5

Overhead lockouts (bar op kop in rack)
8x60
5x80/90 (empty)

Close grip bench (paused alle reps)
8x60
5x80/90/100/110 PR voor paused reps
5x 110 (4x paused, laatste TNG)
6x 100 TNG

Pose curls
10x25/30/35/35/35

 

[Maxiation]

die schouders blijven gaan ! brute vent... zie je vanmiddag

 

[JBremers]

Hey Max, leuk dat je ook komt kerel, dacht dat je moest werken! Vanmiddag maar eens knallen op yoke en farmers, en dan zaterdag na 2 dagen bulken met kerst een PR op boom zetten!

 

[JBremers]

24-12-2008

Farmerswalk
65kg p. hand 50m
85kg p. hand 50m
105kg p. hand 50m (speedy!)

Yoke
115kg 25m
115kg 25m
195kg 20m
275kg 20m
315kg 20m
335kg 16m PR

 

[Ano_1982_9]

nice farmers en brute yoke kerel!

Ik moet maar weer eens gauw aan de slag voor je me met alles inhaalt!!

 

[Maxiation]

zijn snelheid haal je iig niet in ruben ging als een speer... heb wat probs met video's oploaden maar ze komen eraan !

 

[JBremers]

zijn snelheid haal je iig niet in ruben ging als een speer... heb wat probs met video's oploaden maar ze komen eraan !

Klik om te verkleinen...

Thanx mate, maar mn yoke mag echt wel sneller hoor, maar is pas net de 2de keer weer dat ik het doe in lange tijd dus die snelheid komt wel..
Kracht ging i.i.g. goed. Zit nog wel meer in qua kracht, schoof van mn schouders af anders had ik de 20m ook wel volgemaakt met de 335kg.
Farmers voelde wel net aan als 50kg, ging wel lekker snel!
Wacht vol verwachting op mn vids!

 

[JBremers]

Hey Max, zag dat je mn yoke geupload had, heb je die van mn farmers ook?

 

[Maxiation]

komen er nu aan tis wel k*t kwaliteit helaas