JMT Bill Star

[Ano_1994_3]

Dankje! Triceps vind ik ook een goed punt van mezelf en dippen is chill

Klik om te verkleinen...

Doe je het op een toren met zo'n pinnetje dat je steekt op 20kg ? Of gewoon los en een schijf tussen je benen ofso ?

 

[JMT]

Doe je het op een toren met zo'n pinnetje dat je steekt op 20kg ? Of gewoon los en een schijf tussen je benen ofso ?

Klik om te verkleinen...

Ik dip los en gebruik dan één van de belts die er liggen om een gewicht aan te hangen.

 

[JMT]

Nou het zat er al iets langer aan te komen, maar ik ga stoppen met Bill Star. Lang genoeg gedaan en heb iets meer variatie nodig. Zal vast niet het maximale eruit gehaald hebben, dat is dan jammer maar als het niet meer leuk is is het tijd om over stappen!

Ga overstappen op iets anders, weet nog niet precies wat. 3/4 daagse split I guess..

Morgen weer trainen, weet dus ook nog niet wat! Kan ik een topictitel aanpassen?

 

[JMT]

Ik ga hier een slotje op gooien. Momenteel echt geen tijd om te loggen. En ik ben ook nog zoekend naar een nieuw schema. Misschien als ik weer een nieuw schema heb + tijd om te loggen, dat er dan een nieuwe log komt.

Bedankt voor de reacties!