Vladi
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 6 feb 2005
- Berichten
- 6.878
- Waardering
- 123
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Buikspieren en traps aanpakken. Vooral buikspieren, de obliques zijn niet te zien.

die zat 
die zat
ontopic: jammer dat je idd nu al gekuurd hebt. Dat je 5 jaar traint zullen we dus ook wel niet serieus moeten nemen. Heb je nog foto's van voor je kuurtje? Ziet er wel goed uit!
gast hou je ****ing bek ik heb hier geen zin meer in ik train 5 jaar waarom zou ik hierover moeten liegen ? en jammer dat ik nu al gekuurt heb gast wat kwetst dat jou nu ?
maar over 3 jaar heb ik dat ook bereikt en dan zonder te kuren.euhm.. chill hem even ofzo :')
de roidrage druipt van je piem0l, je zegt het zelluf.
Om je vraag dan toch te beantwoorden: het zou mooier geweest zijn als je gezegd had dat je nog maar 2 jaar trainde en er evenveel kuurtjes op had zitten. Dan wisten we ook meteen dat je goed op je voeding lette en er hard voor trainde. No offense want je fysiek is echt goedmaar over 3 jaar heb ik dat ook bereikt en dan zonder te kuren.
je mag zeker eens komen trainen met mij man als jij denkt dat ik niet hard train en niet op men voeding let zit je volledig verkeerd . en binnen 3 jaar ben jij 25 en heb je hetzelfde bereikt als ik op 20 jarige leeftijd dus ik weet niet waar je naartoe wilt ...

5 = 5
2<5
maar!!!
en hier komt hij
2+3 = 5
uitgelegd in woorden: als ik nog 3 jaar extra train, dan heb ik even lang getraind als jij.
En leer eens een complimentje vatten. Voor de derde keer: je hebt een goede fysiek. Eerlijkheid troef.
Normale reactie: tnx, hier wat karma![]()
zo zie ik het niet man want zoals jij het stelt hebik men complimentje verdient enkel en alleen aan men kuur want ik train niet hard en let niet op men voeding ... en de jaren trainen doen er voor mij niet echt toe als ik op 25 jarige leeftijd er zou uitzien zoals ik er nu uitzie zou ik echt niet gelukkig zijn ... en eerst eens kijken of jij binnen 3 jaar er wel zo uit komt te zien want dat is tuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan
ik zeg trouwens niet dat het niet mogelijk is ofzo , ik besef zeer goed dat ik geen uitzonderlijk fysiek heb maar ik vind wel dat ik voor men leeftijd er best goed bij sta
zzo zie ik het niet man want zoals jij het stelt hebik men complimentje verdient enkel en alleen aan men kuur want ik train niet hard en let niet op men voeding ... en de jaren trainen doen er voor mij niet echt toe als ik op 25 jarige leeftijd er zou uitzien zoals ik er nu uitzie zou ik echt niet gelukkig zijn ... en eerst eens kijken of jij binnen 3 jaar er wel zo uit komt te zien want dat is tuurlijk makkelijker gezegd dan gedaan
ik zeg trouwens niet dat het niet mogelijk is ofzo , ik besef zeer goed dat ik geen uitzonderlijk fysiek heb maar ik vind wel dat ik voor men leeftijd er best goed bij sta
Oke maargoed, hij heeft nu toch uitgelegd waarom hij dat allemaal zei.
De relkoning zegt:
It's enough, for now!
ja dat wel ja , maar ik denk niet dat ook maar 1 iemand hier op dit forum die deze sport serieus neemt niet hard traint en als iemand jou daar dan van verwijt mag je wel een tegen reactie verwachten denk ik
ik train ook 4-5 x per week ik let op wat ik eet ik drink geen alcohol etc. etc. maar toch komt al men resultaat volgens sommige door die kuur , dat zijn duidelijk mensen die nog nooit gekuurt hebben EN niks afweten van kuren want een kuurtje verandert je echt niet zo extreem als sommige hier denken
Idd, maar ik ben goed op weg hoor. Ik besteed al een half jaar extra aandacht aan mijn schouders omdat ik de schouders van "gebruikers" er echt goed uit vind zien en ik hoop dan ook dat ik dit naturel kan bereiken. Dat is meer een uitdaging voor mij dan op korte resultaten winst boeken. Ieder zijn filosofie natuurlijk.
Maar gebruikers doen vaak alsof een kuurtje nix heeft bijgedragen tot hun fysiek en daar erger ik mij aan. Als je goed op je voeding let en goed traint kan je op een maand kuren meer halen dan je naturel op meer dan een half jaar haalt, als iemand er een reactie over geeft kan je dan beter zeggen hoeveel massa je er van overgehouden hebt ipv direct in de aanval te gaan.
maar goed ik laat het hier nu bij we hebben al genoeg gezeikt tegen elkaar de karma die komt smurfhier komt het toch wel wat op neer nieteuhm.. chill hem even ofzo :')
de roidrage druipt van je piem0l, je zegt het zelluf.
Om je vraag dan toch te beantwoorden: het zou mooier geweest zijn als je gezegd had dat je nog maar 2 jaar trainde en er evenveel kuurtjes op had zitten. Dan wisten we ook meteen dat je goed op je voeding lette en er hard voor trainde. No offense want je fysiek is echt goedmaar over 3 jaar heb ik dat ook bereikt en dan zonder te kuren.

idd mijn doelen zijn niet een beest worden.
Hoogstens een beestbeachprooffysiek![]()

