Kwark en tips
- Topic starter magie
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 24
- Weergaven 2.138
- Volgers 5
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
Goed zo, topper!
Als de eieren lastig zijn, kun je ook wat plakjes vlees (kipfilet, kalkoenfilet, rauwe ham, rookvlees of zoiets) om je augurken/uitjes wikkelen en hoppa! Dan krijg je ook je eiwitten binnen.
Ga zo door!
Goed zo, topper!
Als de eieren lastig zijn, kun je ook wat plakjes vlees (kipfilet, kalkoenfilet, rauwe ham, rookvlees of zoiets) om je augurken/uitjes wikkelen en hoppa! Dan krijg je ook je eiwitten binnen.
Ga zo door!
OK dat moet wel lukken
en als het volgende week nog zo goed gaat mag ik 2x in de week fitnessen van ons mam
Dus dan ga ik lekker trainen
hoe lang duur 't eigelijk voordat je resultaat ziet?
- Lid sinds
- 17 mrt 2011
- Berichten
- 1.257
- Waardering
- 258
- Lengte
- 1m62
- Massa
- 61kg
- Vetpercentage
- 18%
OK dat moet wel lukken
en als het volgende week nog zo goed gaat mag ik 2x in de week fitnessen van ons mam
Dus dan ga ik lekker trainen
hoe lang duur 't eigelijk voordat je resultaat ziet?
Ik denk dat jij erg snel resultaat zult zien.
Ik weet bijna zeker dat je spieren staan te popelen om te groeien en sterker te worden, dus als je goed eet en regelmatig gaat trainen, zal je zien dat je binnen de kortste keren een stuk sterker wordt! - Lid sinds
- 1 nov 2009
- Berichten
- 4.749
- Waardering
- 203
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 160kg
