- Lid sinds
- 1 nov 2011
- Berichten
- 13.982
- Waardering
- 7.881
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 13%
Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
[Link niet meer beschikbaar]
hopelijk te zien, was trouwens volgens mn facbeook al van eind november dus dat is 4 maanden terug al
2 schijven van 25 en 4 schijven van 20 plus stang is 150 kg na 1 maand training
filmpje or gtfo.
met je zwemband + handdoek in je ****ing nek

Dacht dat een schoen op het hoofd terwijl een kus geeft aan een dooie makreel al voldeed![]()
Sinds 2006 kan ik alleen deze herinneren eerlijk gezegd (ging om de 200kg sq op reps):
http://forum.dutchbodybuilding.com/f16/just-for-the-heck-it-211056/#post3867190

We willen wel squats onder parallel, en gewoon op kniehoogte van de zijkant gefilmd. Gast moest een goed gevoel hebben gehad toen hij het filmpje plaatste![]()
