..:: [Log] DiSTuRBeD anno 2006 ::..

[DiSTuRBeD]

Ben gisteren weer geweest en vandaag zal ik ook weer gaan... dan is het de rest van de week weer niks want heb vrijdag nog examen. Volgende 2 weken gaan we netjes 3x per week en daarna terug een 4 dagen schema.

De training van gisteren heb ik afgerond in 1u en 10 minuten dus dat is al een beetje beter. Gisteren trainingsmaat nog eens tegengekomen en hij wou wel meedoen met ub/lb schema, dus dat is ook weer ok, moet enkel nog tegen 13 feb dan een schema zien te vinden/maken Volgende week heb ik meer tijd dus dan ga ik voedings en ub/lb schema ineen proberen te knutselen.

 

[DiSTuRBeD]

Vandaag eens meegedaan met een INTRO les spinning... damn dat was zweten krachttraining achteraf stelde dus ook niet veel meer voor, morgen beter.

 

[18fitie]

hehe

 

[DiSTuRBeD]

Kort samengevat: deze week eigenlijk weinig motivatie gehad (maandag met spinning, dinsdag heb ik max-ot meegetraind met trainingspartner, woensdag kilometerke gaan zwemmen, donderdag heeft het lief arbeidsongeval voorgehad dus tjah... vrijdag ff full body gedaan.

Dit weekend hopelijk ub/lb schema, en dan vanaf 13 feb er terug tegenaan gvd!