maaltijd bij Jungle Warfare
- Topic starter max77
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 18
- Weergaven 1.228
- Volgers 1
-
- Tags
- maaltijd
Diabolic
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jul 2005
- Berichten
- 4.492
- Waardering
- 7
Oké, dat is duidelijk. Maar welke produkten/shakes moet ik dan nemen om 3 maal per dag jungle warfare met vetten te nemen? Ik kan niet elke keer zalm nemen
-RP-
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 15 sep 2003
- Berichten
- 640
- Waardering
- 0
nee hoor, er staat dat je 3 capsules per dag moet nemen bij een maaltijd!
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
tl21
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 apr 2006
- Berichten
- 1.228
- Waardering
- 18
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 52kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.546
- Waardering
- 71.422
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Oké, dat is duidelijk. Maar welke produkten/shakes moet ik dan nemen om 3 maal per dag jungle warfare met vetten te nemen? Ik kan niet elke keer zalm nemen
Ik heb een keer gelezen dat (goede) vetten de opname van supplementen of voedingstoffen vertraagt.
Daarom nooit na de training deze vetten innemen bijvoorbeeld, omdat dan een snelle opname is vereist.
Zoiets moet die knakker bedoelen denk ik
Rebel_x
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 29 okt 2003
- Berichten
- 5.496
- Waardering
- 17
wie gaat er nu vetten innemen na de training? lijkt me logisch.
vodcavictim
Novice
- Lid sinds
- 12 apr 2008
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
Gouden tip: zorg voor 50-100 gram complexe koolhydraten rondom je dosering anders krijg met vervelende aanhoudende hoofdpijnen te maken.. zie het zo: JW zorgt voor een supersnelle verwerking en omzetting van de koolhydraten in je lichaam wat een voor deel is.. als je voldoende koolhydraten(complexe) tot je neemt..Ook zul je je proteine inname omhoog moeten schroeven bij het gebruik van JF. Ook zeer belangrijk is je water inname, deze mag niet minder dan 3 liter per dag voor de beste resultaten.
Trust me on this:-) succes ermee.
Trust me on this:-) succes ermee.
Gouden tip: zorg voor 50-100 gram complexe koolhydraten rondom je dosering anders krijg met vervelende aanhoudende hoofdpijnen te maken.. zie het zo: JW zorgt voor een supersnelle verwerking en omzetting van de koolhydraten in je lichaam wat een voor deel is.. als je voldoende koolhydraten(complexe) tot je neemt..Ook zul je je proteine inname omhoog moeten schroeven bij het gebruik van JF. Ook zeer belangrijk is je water inname, deze mag niet minder dan 3 liter per dag voor de beste resultaten.
Trust me on this:-) succes ermee.
Ja maar hoezo raad die Dr Q aan om goede vetten bij JW in te nemen?
Is mij nog steeds niet helemaal duidelijk?
vodcavictim
Novice
- Lid sinds
- 12 apr 2008
- Berichten
- 5
- Waardering
- 0
Eerlijk gezegd weet ik niet waarom bij dit supplement dit wordt geadviseerd, een hapje pindakaas kan geen kwaad maar ik zie de noodzaak er niet van in voor de ingredienten in JW. De koolhydraten zijn iig geval nodig en daar hangen je resultaten vanaf,ervan uitgaande dat je verder je training/micro's/macro's en rust in check hebt.
De actieve stof zorgt voor een versnelde partitie van de koolhydraten voor de opslag van glycogeen in de spiercellen.
Succes en voor eventueel meer vragen ben je welkom om een PB te versturen,
Klapkuif
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 jan 2009
- Berichten
- 695
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 77kg
