- Lid geworden
- 1 feb 2010
- Berichten
- 172
- Waardering
- 336
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 66kg
- Vetpercentage
- 30%
Ik eet zelf per dag maximaal 3x500ml optimel appel-kaneel kwark van de optimel. Maak me ook wat zorgen om de aspartaam. Het is juist zo'n lekkere kwark, want ik vind hem smaken naar een appeltaartje! En tegenwoordig zijn alle calorieen van alle varianten gelijk (40 kcal per 100 ml). Ik vaar er goed op!