Massa krijgen, 15 jaar
- Topic starter Ko3n
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 112
- Weergaven 6.690
- Volgers 12
ja doei dat gaat me nooit lukken als ik geen honger heb ga ik mezelf niet dwingen om te eten beetje overdreven om zoveel boterhammen te eten.
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
Per dag idd iets van 14-18 boterhammen (met 6-8 doelde ik op 1 maaltijd)
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
zoveel lukt me toch niet ik hou het op 8 tot 10 per dag
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
het lukt me toch niet.......
dan lukt het je toch ook niet om gespierder te worden...
- Lid sinds
- 2 okt 2006
- Berichten
- 476
- Waardering
- 19
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 10%
Hoezo is dat overdreven? Jij bent op dit forum om groter/breder/wat dan ook te worden, dan zul je toch meer moeten eten. Met 6-8 boterhammen per dag kom je er niet. Gewoon opvoeren en uiteindelijk eet je er met gemak 24 per dag. En ja, je zult jezelf moeten dwingen; no pain, no gain.
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
- Lid sinds
- 28 aug 2005
- Berichten
- 17.882
- Waardering
- 3.426
- Lengte
- 1m97
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 13%
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
Sarcast
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
PECH VOOR JULLIE ALLEMAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAAALLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLLL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
huntelaar
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 jan 2008
- Berichten
- 3.164
- Waardering
- 0
hoor hem nou joh je kan ook overdrijven ga een leven zoeken joh met je 20 boterhammen doeiiii daar heb ik geneens tijd voor dan ben ik heel de dag onder de les aan het eten weet niet wat jij allemaal doet maar volgens mij heb jij geen andere dingen aan je hoofd en denk je alleen maar aan eten.
- Lid sinds
- 7 nov 2007
- Berichten
- 9.431
- Waardering
- 210
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 13%
LOl ik vreet ook tijdens de les en in speeltijden om de 2uur maakt nie uit
voor wat hoort wat !!!
- Lid sinds
- 19 mrt 2006
- Berichten
- 3.974
- Waardering
- 2
Beetje niveau éh! Het is eraan te zien dat je 15 jaar bent.
Het is JIJ die hulp vraagt, WIJ geven die en dan verlaag je je tot zo een niveau? Wat verwacht je nu nog van ons dan?
ik eet nu ook 14 boterhammen per dag + ontbijt + avond eten + tussendoortjes
gewoon vreten !
ik weet nog wel dat ik 2 jaar geleden ook moeite had met 8 boterhammen eet er nu 4 per maaltijd om de 2a3 uur!
je moet er aan wennen en bijv om de 2 weken een boterham extra per dag
oke sorry ik ging een beetje te ver alleen ik heb deze week wel een probleempje heb nu elastiejes tussen mijn kiezen en ik kan niks eten!( krijg namelijk een beugel 
) ik kan nog net een banaan met mijn voortanden eten dus deze wee word zowiezo een kloteweek. daarna ga ik een goed schema maken en elke week een boterham extra zodat ik er aan gewend raak. hoe komt het dan dat ik maar zo weinig kan eten. witte boterhammen kan ik er wel meer van op maar bruin minder hoe kan dat?
) ik kan nog net een banaan met mijn voortanden eten dus deze wee word zowiezo een kloteweek. daarna ga ik een goed schema maken en elke week een boterham extra zodat ik er aan gewend raak. hoe komt het dan dat ik maar zo weinig kan eten. witte boterhammen kan ik er wel meer van op maar bruin minder hoe kan dat?
Tornadoo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2007
- Berichten
- 1.292
- Waardering
- 0
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
