XXL Nutrition

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.241
leuke filmpjes, volgende keer je gsm op een wat betere positie.................nu heb ik mijn nek verrekt!
:roflol:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.243
Netjes die lockout bro!

Maar waarom heb je gewicht aan kettingen hangen?
 
Das g-unit sT denk. Mooi gedaan sanca!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.248
Gorill0r zei:
Netjes die lockout bro!

Maar waarom heb je gewicht aan kettingen hangen?
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Thanks! :cool:

Barbel hangt vol op 250kg... :D

Jorin zei:
Das g-unit sT denk. Mooi gedaan sanca!
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

Yooouuu knoooooowwwww

MegaManX zei:
Alternatief typje denk ik. ;)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Azrael zei:
:D Heeft ie even snel uit zijn nachtkastje gegrist inderdaad :D
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

hehehe :D



Wegens overuren op't werk vandaag geen muaythai :grumble:
 
Stop dan gewoon met je werk man. Je bent toch hardcore
 
Mooie filmpjes! :thumbs:
 
Wat nou dan sanca, alweer een rustdag???
 
mooi man!!:D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.256
  • Topic Starter Topic Starter
  • #5.258
klusmier zei:
hoezo...................WAS..........??
:eek::D:roflol:
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...

:roflol:



flat bench

30-12
40-10
50-8
60-8
70-8
80-6+2
90-3
100-1
110-0 :mad:

incline bench

90-2
85-3
80-4
75-6
70-8

dips

bw-12
+20-5
+40-5
+60-1
+50-2
+40-3
+30-4
6x +20-6


Pffft voelt uberzwaar na een ganse dag betonblokken metsen :(
 
Werken is ook training sanca!
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven