☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

[SpprSi]

Waar is de tijd toen je nog side raises, db curls, leg curls en triceps extensions deed?

 

[Sanca Saxon]

Deadlift

60-3
100-3
130-1
160-1
190-1 pronated PR??
215-1 smooth
230-0 potverdomme
225-1 hahaha PR maar teleurgesteld

Squat

100-5
115-5
130-5
140-2 dizzy
140- vaag gevoel bij unracken, gelaten voor wat het was

Goodmorning

60-12
70-12
80-12

 

[Vladi]

Sterk die 190 overhands.

 

[Rooke]

ook nooit tevreden he
Je vorige pr stond op 220 neem ik aan ? (kga niet alles teruglezen )

 

[herkuul]

sterke deadlift, serieuse gewichten man.
nadien nog die squat moet wel een killer geweest zijn

 

[Sanca Saxon]

Sterk die 190 overhands.

Klik om te verkleinen...

Ben ik supertevreden over, bij rackpull had ik hem al pronated getrokken maar vanaf de grond niet dacht ik, was wel flink bijten om hem bij de neergaande beweging niet te laten vallen

ook nooit tevreden he
Je vorige pr stond op 220 neem ik aan ? (kga niet alles teruglezen )

Klik om te verkleinen...

Die 215 ging supereasy, 230 kreeg ik maar paar cm omhoog en de 225 ging dan weer redelijk vlot, best frustrerend

Yep, stond op 220

@Herkuul, thanks! Pfff ja man, die squats kickten behoorlijk in, echt een ubervaag gevoel bij de 140

 

[ItaStaLLion67]

Nette deadlift strijder!

 

[Maxiation]

GVD die deadlift haal ik niet meer in ben ik bang Niceeeee deadca

 

[Frenkpie]

Mooie deadlift pr

 

[Robke78]

Waar is de tijd toen je nog side raises, db curls, leg curls en triceps extensions deed?

Klik om te verkleinen...

inderdaad man ..


Toch nog een lekkere deadlift kerel

 

[TheMistery]

Deadlift heel nice. Ik mag blij zijn als ik de 130kg 1keer kan xD

 

[Sanca Saxon]

Thanks all!

Ik was echt teleurgesteld over die 230 maar die zal er soon wel aankomen, normaal gezien nog een weekje Mechelen en dan krijg ik een werf in hasselt, zal dan allemaal weer net dat beetje beter gaan dan denk ik

@Max: Pushca, Deadca... hopelijk binnenkort ook Logca

 

[Maxiation]

you will never defeat me in the overhead press

 

[Sanca Saxon]

Wat een kl***zak ben je ook met die jerks van je

 

[Maxiation]

ik hou ook van jou

 

[Sanca Saxon]

One luv

 

[Maxiation]

deed jij biest houtakker ook mee ? dan is de luv namelijk over

 

[Sanca Saxon]

Nope, denk niet dat ik die meedoe
Wel voorronde België volgende maand maar dan mag je niet meedoen, Merchtem B ben je nog niet dik genoeg voor

Misschien kunnen we de strijdbijl weer opgraven bij de sterkste krachtsporter?

 

[Maxiation]

krachtsjporter doe ik wss wel mee en merchtem vind ik een k*t wedstrijd

 

[Sanca Saxon]

krachtsjporter doe ik wss wel mee en merchtem vind ik een k*t wedstrijd

Klik om te verkleinen...

Heb ik je dan zo fel getraumatiseerd in Merchtem?!