XXL Nutrition

☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠

Succes Sanca San! :thumb:

Als er een prijs is voor "krachtsporter met langste haren" maak je in ieder geval een reeële kans op de eerste prijs. :D
Voor de eerste prijs als "sterkste krachtsporter" zul je even wat meer je best moeten doen! ;)

Nog even goed (vr)eten tot zondag, en zo veel mogelijk rusten, voorzichtig zijn met trainen (lijkt me het beste) en buffelen als het zo ver is man! :cool:

Komt helemaal goed!

Ik had het best eens willen zien, maar heb de zaterdag ervoor een BBQ met "mijn ploeg" en weet niet zeker of ik "aanspreekbaar" zal zijn op zondag.... :rolleyes:
Nogmaals heel veel succes man! :thumb:
Dat kan niet he maat. Jij zou op de lijn gaan letten!

Sanca knallen in Maastricht!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.382

Thanks!

Succes Sanca San! :thumb:

Als er een prijs is voor "krachtsporter met langste haren" maak je in ieder geval een reeële kans op de eerste prijs. :D
Voor de eerste prijs als "sterkste krachtsporter" zul je even wat meer je best moeten doen! ;)

Nog even goed (vr)eten tot zondag, en zo veel mogelijk rusten, voorzichtig zijn met trainen (lijkt me het beste) en buffelen als het zo ver is man! :cool:

Komt helemaal goed!

Ik had het best eens willen zien, maar heb de zaterdag ervoor een BBQ met "mijn ploeg" en weet niet zeker of ik "aanspreekbaar" zal zijn op zondag.... :rolleyes:

Nogmaals heel veel succes man! :thumb:

:roflol:!!!!

Thanks!!! :cool:

Dat kan niet he maat. Jij zou op de lijn gaan letten!

Sanca knallen in Maastricht!

Will do!

Zometeen maar een bezoekje brengen aan de mac :D
 
Sorry man, die prijs van deelnemer met het langste haar, win ik nipt denk ik.
 
Als iemand een fototoestel bijheeft, kan daar wel voor gezorgd worden denk ik :p
 
lekker McDonalds! :meal: krijg er ook zin in :D
laat me weten wat je hebt gegeten :D

ik ga nu aan de biefstuk met aardappelen :sad:
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.387
Sorry man, die prijs van deelnemer met het langste haar, win ik nipt denk ik.

Dat lijkt alleen maar zo omdat je kleiner bent :P

Pic!
Jullie zien elkaar binnenkort dus ik wil een pic zien waarbij de lengte van het haar wordt vergeleken. :D

:roflol:

Als iemand een fototoestel bijheeft, kan daar wel voor gezorgd worden denk ik :p

Hahaha :D

Word eigenlijk wel eens tijd voor een picca met mn ander Dbb-broertje

lekker McDonalds! :meal: krijg er ook zin in :D
laat me weten wat je hebt gegeten :D

ik ga nu aan de biefstuk met aardappelen :sad:

The usual, groot bigmac menu en 9 mcnuggets

Omdat de mac toch maar op een minuutje van muscle2muscle ligt heb ik ook snel even een emmer mammoth gainer uitgehaald, ik hoop dat de kcal's ten huize sanca weer rijkelijk gaan vloeien nu!
 
The usual, groot bigmac menu en 9 mcnuggets

Omdat de mac toch maar op een minuutje van muscle2muscle ligt heb ik ook snel even een emmer mammoth gainer uitgehaald, ik hoop dat de kcal's ten huize sanca weer rijkelijk gaan vloeien nu!
hehe lijkt een beetje op mij :D
als ik naar de quick:rolleyes: ga neem ik altijd maxi chicken dips menu(10dips) en 2 hamburgers :D
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.389
Gelieve je post aantepassen "quick" hoort niet thuis in mn logje :mad: :D :kots:
 
:roflol:!
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.394
:roflol:!!!!
 
Hehehe, slang geleden dat ik nog voor die prijs in aanmerking zou kunnen komen...
Moet het nu doen met een coupe marine corps :D
 
Misschien geen slecht idee voor mij ook, want mijn kam is kapot.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.399
Er zit weer leven in mn logje :D
 
Laatst bewerkt:
  • Topic Starter Topic Starter
  • #9.400
5-3-1 Week 6 Dag 2 (cycle 2)

Close grip bench

40-12
60-8
75-3

85-5
95-3
105-3 in princiepe pr'tje maar laatste rep was grinded en kont los

Incline hammergrip dumbbellpress

42-3
42-3
42-3
42-3
42-3
42-3

Pullups + Chins

5 + 5
5 + 5
5 + 5
5 + 5
5 + 5

Facepull

5x10
 
Terug
Naar boven