Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.570
- Waardering
- 71.497
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Sterkste Krachtsporter van Nederland teamwedstrijd samen met Tito/Bert
Clean and press tssn 70-80kg, was een beetje onenigheid rond
Ik was begonnen, easy 5 reps op een kleine 30sec, Bert vloog er ook in en na een rep of 7 wisselden we weer, had nog veel in de tank
Groot was onze verbazing dat we niet meer mochten wisselen (wtf) en moest Bert na kostbare verloren tijd weer verder, dacht een rep of 14 totaal => zwaar balen al, njah, toch nog in de middenmoot
Medley: Tireflip 8 reps 330kg + timbers 20m 100kg + loaden stone 80kg + keg 65kg
Ik begon 4 reps op een kleine 30 sec, Bert ook 4 reps, nog hijgend van de tire nam ik de timbers op, mocht geen problemen geven, maar ik vertrok weer te snel zodat ik weeral over mn eigen voeten viel, bij de turn ook nog een beetje lopen kloten met adem happen maar toen in 1 ruk uitgelopen met een hardcore valpartij aan de streep, easy loads van Bert
Tijd: 2min 3sec
Hand over hand Truck 7 ton ipv powerstairs, k*t
Ik had in Merchtem al eens een tractor getrokken en Bert was nog maagd op dit onderdeel, dat beloofde ^^
Bert trok hem op een toch respectabele tijd van 24sec binnen, ik op 18sec
Squat reps op 120kg
Dit is Bert zn ding dus hij mocht van mij allout gaan en ik zou er nog een paar reps achteraan doen, hihi
Gruwelijke prestatie van Bert met 21 reps (paar imo onnodig afgekeurd) en ik nog 12 reps erachter (times up, 1 rep afgekeurd)
1ste plaats op dit onderdeel!!!
Cardeadlift hold
Omdat ik deze op fungames een minuut gehouden had dacht ik nu toch een dikke 1.20min te blijven staan
Nougatballen, ik 56sec, Bert rondde onze tijd af op 1.46sec
k*t, k*t, k*t, als we de auto allebei een goed minuut hadden vastgehouden waren we 3de geweest, nu overall de 4de plek gepakt, beetje balen natuurlijk net langs een podiumplaats gegrepen maar ik ben toch zeker ook dik tevreden! :')
http://www.youtube.com/watch?v=JzntfiV9IoM
Clean and press tssn 70-80kg, was een beetje onenigheid rond
Ik was begonnen, easy 5 reps op een kleine 30sec, Bert vloog er ook in en na een rep of 7 wisselden we weer, had nog veel in de tank
Groot was onze verbazing dat we niet meer mochten wisselen (wtf) en moest Bert na kostbare verloren tijd weer verder, dacht een rep of 14 totaal => zwaar balen al, njah, toch nog in de middenmoot
Medley: Tireflip 8 reps 330kg + timbers 20m 100kg + loaden stone 80kg + keg 65kg
Ik begon 4 reps op een kleine 30 sec, Bert ook 4 reps, nog hijgend van de tire nam ik de timbers op, mocht geen problemen geven, maar ik vertrok weer te snel zodat ik weeral over mn eigen voeten viel, bij de turn ook nog een beetje lopen kloten met adem happen maar toen in 1 ruk uitgelopen met een hardcore valpartij aan de streep, easy loads van Bert
Tijd: 2min 3sec
Hand over hand Truck 7 ton ipv powerstairs, k*t
Ik had in Merchtem al eens een tractor getrokken en Bert was nog maagd op dit onderdeel, dat beloofde ^^
Bert trok hem op een toch respectabele tijd van 24sec binnen, ik op 18sec
Squat reps op 120kg
Dit is Bert zn ding dus hij mocht van mij allout gaan en ik zou er nog een paar reps achteraan doen, hihi
Gruwelijke prestatie van Bert met 21 reps (paar imo onnodig afgekeurd) en ik nog 12 reps erachter (times up, 1 rep afgekeurd)
1ste plaats op dit onderdeel!!!
Cardeadlift hold
Omdat ik deze op fungames een minuut gehouden had dacht ik nu toch een dikke 1.20min te blijven staan
Nougatballen, ik 56sec, Bert rondde onze tijd af op 1.46sec
k*t, k*t, k*t, als we de auto allebei een goed minuut hadden vastgehouden waren we 3de geweest, nu overall de 4de plek gepakt, beetje balen natuurlijk net langs een podiumplaats gegrepen maar ik ben toch zeker ook dik tevreden! :')
http://www.youtube.com/watch?v=JzntfiV9IoM
Laatst bewerkt:
