- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.855
- Waardering
- 1.543
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.655
- Weergaven 1.332.145
- Volgers 263
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
denk nie dat sanca meedoet hoor,het is een andere johanHey johan,
ik las in marco's log dat jij ook mee doet aan NCC?
nice man!
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.582
- Waardering
- 71.540
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Pas maar op dat je straks geen ereplaatsje krijgt in de "ouwemannenmetblessuresclub"
Hope not
denk nie dat sanca meedoet hoor,het is een andere johan
Hehehehe
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Pas maar op dat je straks geen ereplaatsje krijgt in de "ouwemannenmetblessuresclub"
- Lid sinds
- 3 mrt 2008
- Berichten
- 3.486
- Waardering
- 101
- Lengte
- 1m84
Pas maar op dat je straks geen ereplaatsje krijgt in de "ouwemannenmetblessuresclub"
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.855
- Waardering
- 1.543
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Mijn eigen clubje...
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.582
- Waardering
- 71.540
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Filthy sundayevening pumpzzzshizzle
Pushpress/jerk
50-10
60-10
70-10
80-8 vanaf hier polswraps
80-8
80-8
80-8
70-10
60-10
50-15
Frontsquat cleangrip
60-8
60-8
60-8
70-8
80-8
80-8
60-10
60-10
60-10
Chest supported EZ rows
65-15
65-15
65-15
EZ skullcrusher
35-15
35-15
35-12
EZ curls
35-12
35-12
35-12
Alles beltless, voelde lekker aan allemaal
http://www.youtube.com/watch?v=egNQJsiHhiw
Pushpress/jerk
50-10
60-10
70-10
80-8 vanaf hier polswraps
80-8
80-8
80-8
70-10
60-10
50-15
Frontsquat cleangrip
60-8
60-8
60-8
70-8
80-8
80-8
60-10
60-10
60-10
Chest supported EZ rows
65-15
65-15
65-15
EZ skullcrusher
35-15
35-15
35-12
EZ curls
35-12
35-12
35-12
Alles beltless, voelde lekker aan allemaal
http://www.youtube.com/watch?v=egNQJsiHhiw
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.582
- Waardering
- 71.540
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
g3rr3
Huge Freak
- Lid sinds
- 13 aug 2008
- Berichten
- 8.137
- Waardering
- 179
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 108kg
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
meh... ben een beetje geprikkeld vandaag
Doe je goed.. Jezelf in een kwartier geirriteerd maken.
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
Denk dat jij snel maar eens die nieuwe wraps moet uitproberen en een dikke pr moet gaan zetten. Voel je je meteen een pak beter.meh... ben een beetje geprikkeld vandaag
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Denk dat jij snel maar eens die nieuwe wraps moet uitproberen en een dikke pr moet gaan zetten. Voel je je meteen een pak beter.
Kneewraps of Wristwraps? Zie hem eerlijk gezegd niet zo snel 180kg Squaten na z'n blessure.
- Lid sinds
- 8 apr 2009
- Berichten
- 8.392
- Waardering
- 841
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 12%
Mijn eigen clubje...
Ik hoop dat het nog even duurt voordat ik daarvan lid hoef te worden hahaha
- Lid sinds
- 12 aug 2008
- Berichten
- 21.855
- Waardering
- 1.543
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 150kg
Ik hoop er eens uitgedonderd te worden...Ik hoop dat het nog even duurt voordat ik daarvan lid hoef te worden hahaha
Ziet er allemaal lekker Ez uit, Sanca boy!
