- Lid sinds
- 25 okt 2006
- Berichten
- 5.629
- Waardering
- 9
☠ "Master of magic, God of war, Odin wanders alone." ☠
- Topic starter Sanca Saxon
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 28.637
- Weergaven 1.331.431
- Volgers 263
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Netjes sanca,nu hetzelfde proberen met de 160kg he.
thanks
160kg 3x5 is al gelukt misschien volgende keer eens 150 3x8 en de keer erna 160 5x5, ik weet het nog niet zeker
ik ben geen atilliaan hé 
Laatst bewerkt:
JudokaDomie
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 28 mei 2007
- Berichten
- 2.391
- Waardering
- 0
kane
Huge Freak
- Lid sinds
- 16 aug 2004
- Berichten
- 7.973
- Waardering
- 541
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 15%
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Nice squat en lekker volume
thanks
Sanca are you dead?
momenteel wel een beetje ja
nog altijd last van steken, vooral tijdens het hoesten, ik vraag me af wat het is
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 24 mrt 2007
- Berichten
- 11.633
- Waardering
- 224
ik heb mijn nieuwe barbell 1,80m thanks bramv karma 4 you
damn dat ding alleen weegt al 10kg, een wereld van verschil vergelijken met mijn barbeltje
Mooi werk
Zeg je nou dat je al die tijd je uberzware squats hebt gedaan op een stangetje van minder dan 10kg
salieri
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mei 2006
- Berichten
- 4.499
- Waardering
- 165
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Mooi werk
Zeg je nou dat je al die tijd je uberzware squats hebt gedaan op een stangetje van minder dan 10kg
yep en 1,20m lang
lol good luck met je nieuwe bb
en je goede lowerbody training !
thanks
ik ook man!!!
Tornadoo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2007
- Berichten
- 1.292
- Waardering
- 0
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
120kg bench willen we zien
en ik wil hem voelen rrrrooooooooaaaaaaarrrrrrrrrrrr
Tornadoo
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 mrt 2007
- Berichten
- 1.292
- Waardering
- 0
en ik wil hem voelen rrrrooooooooaaaaaaarrrrrrrrrrrr
voelen lukt wel, nu nog drukken
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 6 aug 2006
- Berichten
- 11.939
- Waardering
- 97
- Lid sinds
- 2 apr 2006
- Berichten
- 13.308
- Waardering
- 214
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 95kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.564
- Waardering
- 71.471
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
thanks beesten
daarnet mn nieuwe barbell op't zolder gaan leggen maar ik kon het echt niet laten toch nog snel een paar setjes te benchen, gaat een stuk beter zo
50-12
70-8
90-5 pr
100-2 pr 2de rep tot +-20cm van borst
105-1 pr
110-fail tot halverwege, ik had het gevoel dat als ik dieper ging ik die handel niet meer omhoog ging krijgen
100-1 2de fail
het is nog een beetje wennen zo maar ik ben blij dat ik de kaap van de 100 eindelijk voorbij ben, it's about time damned
daarnet mn nieuwe barbell op't zolder gaan leggen maar ik kon het echt niet laten toch nog snel een paar setjes te benchen, gaat een stuk beter zo
50-12
70-8
90-5 pr
100-2 pr 2de rep tot +-20cm van borst
105-1 pr
110-fail tot halverwege, ik had het gevoel dat als ik dieper ging ik die handel niet meer omhoog ging krijgen
100-1 2de fail
het is nog een beetje wennen zo maar ik ben blij dat ik de kaap van de 100 eindelijk voorbij ben, it's about time damned