meer massa toch minder kracht?

[glt91]

[/B]

Sterker van nature , heeft al getraind en gestopt en weer herbegonnen , heeft andere sporten vroeger.

Klik om te verkleinen...

zal wel zoiets zijn cker..

 

[martinnoppert]

Ik heb bergen massa, druk ook af en toe aardig, maar er zijn zat lichte jonkies die 30 kilo minder wegen dan ik en ook de VVM veel minder is, maar ze drukken rustig hetzelfde als ik, en er zijn er zelfs die meer drukken.

Maak je er niet druk om, let alleen op jezelf verder.

Als je kijkt naar anderen, kijk dan naar mensen die jouw doelen een beetje uitbeelden qua fysiek of kracht, en zie dat als doel, kijk niet naar mensen die 2 kilo meer kunnen dragen en dunner zijn dan jij.
Werk aan je eigen doelen, weet wat jij wil bereiken en ga daar op focussen, anders wordt je helemaal gek en haak je snel af omdat je niet lijkt te bereiken wat je voor ogen had.

Houd er wel rekening mee dat groot en sterk worden nu eenmaal een hoop training, tijd en discipline kost.

Er kwam net al iets voorbij over IFBB pro's, nou die trainen dus allemaal, echt allemaal al minimaal 20 jaar achter elkaar, met veel discipline. Er is er geen die korter trainde om zoveel te bereiken.

succes.

 

[Piratepete]

kan best hoor dat een magerder iemand veel sterker is, heeft ook veel met genetica ed te maken

good luck

 

[glt91]

Als je kijkt naar anderen, kijk dan naar mensen die jouw doelen een beetje uitbeelden qua fysiek of kracht, en zie dat als doel, kijk niet naar mensen die 2 kilo meer kunnen dragen en dunner zijn dan jij.
Werk aan je eigen doelen, weet wat jij wil bereiken en ga daar op focussen, anders wordt je helemaal gek en haak je snel af omdat je niet lijkt te bereiken wat je voor ogen had.

Houd er wel rekening mee dat groot en sterk worden nu eenmaal een hoop training, tijd en discipline kost.

Er kwam net al iets voorbij over IFBB pro's, nou die trainen dus allemaal, echt allemaal al minimaal 20 jaar achter elkaar, met veel discipline. Er is er geen die korter trainde om zoveel te bereiken.

succes.

Klik om te verkleinen...

ik zie hem niet als voorbeeld hoor ik verschoot er gewoon van dat hij meer pakte dan ik

ifbb wil ik nou ook weer niet hoor
maar ik ben gerust wel nuchter genoeg om te beseffen dat er jaren werk in zullen kruipen om een prachtig fysiek te bouwen

 

[Waterpoloer]

Niet naar andere kijken gaat er om wat jij kan en niet wat je buurman kan

 

[Man-Mountain]

Bij gelijke massa en spieren kan het nog zo zijn dat de een sterker is dan de ander door o.a. hefboomwerkingen, het aanhechtingspunt van de spieren/pezen in het bot.