Volg de onderstaande video samen om te zien hoe u onze site kunt installeren als een web-app op uw startscherm.
Notitie: Deze functie is mogelijk niet beschikbaar in sommige browsers.
Doe maar B, want als er handvatten aan die plates zitten heb je veel meer plates nodig om de bar zwaar te maken. Heb zelf deze: [Afbeelding niet meer beschikbaar]
Doe maar B, want als er handvatten aan die plates zitten heb je veel meer plates nodig om de bar zwaar te maken. Heb zelf deze: [Afbeelding niet meer beschikbaar]
A is veel handiger want die kun je aan een dipbelt clippen. (heb net dezelfde als op de foto)
Doe maar B, want als er handvatten aan die plates zitten heb je veel meer plates nodig om de bar zwaar te maken. Heb zelf deze: [Afbeelding niet meer beschikbaar]



Doe maar B, want als er handvatten aan die plates zitten heb je veel meer plates nodig om de bar zwaar te maken. Heb zelf deze: [Afbeelding niet meer beschikbaar]


In onze gym hebben ze beide, doe net wat me uitkomt en wat het dichtste bij ligt!
---------- Toegevoegd om 18:23 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 18:22 ----------
Een plate van 20 kg met handvaten is inderdaad lichter dan een plate van 20 kilo zonder handvaten!
Een kilo veren is ook lichter dan een kilo stenen, niet waar?


haha ja, want bij plates met handvatten zetten ze er wel een gewicht op, maar aangezien er handvatten aanzitten kan je er best 2 kilo vanaf trekken.
hahaha alsof ze 20 kg staal in een vorm smeden en dan een paar gaten eruit halen. Die plates zijn net zo goed 20 kg, en meestal is de diameter gewoon groter, de dikte zal niet veel verschillen, dus dan maakt t ook geen ruk uit voor de ruimte op je bar.
Doe maar B, want als er handvatten aan die plates zitten heb je veel meer plates nodig om de bar zwaar te maken.

