Mijn 16 week lange cut!

[Gwennez]

Ik moet nog beginnen, maar mn motivatie is HOOOOOG als ik dit zie! Zeker nice man!

 

[GinoBro]

Ziek man!
Wat deed je als je echt vreetbuien had? die killen mij op het moment ( zit nu ook te cutten en wil ook opweg naar die 8 )

Klik om te verkleinen...

Gewoon denken aan het eindresultaat, werkt altijd!
En als je echt iets wilt eten, pak dan een komkommer of een paar augurken, zit vrijwel geen enkele carb in tenzij je echt tonnen vreet

Ik moet nog beginnen, maar mn motivatie is HOOOOOG als ik dit zie! Zeker nice man!

Klik om te verkleinen...

Dankjewel! Ben blij dat dit je motiveert!

 

[Paulvri]

Nette transf! Hoeveel waren je armen en hoeveel zijn ze nu?

 

[Jordyvl]

Die triceps knallen d'r wel flink uit man, netjes.

Hoeveel e/k/v at je ?

En hoe vaak / op welke intensiteit deed je cardio

 

[lacrim]

ahahahahahahahahahahahahahaahhaahaha

 

[Marvin17]

Ziet er goed uit! (no homo)

 

[MichaV]

Netjes goeie progressie!

 

[nicky19921]

super! wat heb je die weken gedaan hoeveel kcal onder onderhoud? en hoeveel gram carbs ongeveer op dag? en cardio erbij?

 

[jipke]

Netjes krl! Bulken kunnen de meeste wel. Maar cutten is altijd heel ander verhaal.