AndroidHealthClinic

Mike's log/biograafje

  • Topic Starter Topic Starter
  • #721
Het aftakelen is begonnen Mike, hehe.. Dat je zoveel chins kan doen met jouw gewicht is wel heel vet!

Waarop faalde je met FSQ? Vond je het gewoon wel lekker daar beneden.. :p

Haha, ja beneden voelde dit keer beter dan bovenin. Ik kreeg geen snelheid in de beweging. Veel te traag en vermoeid. Gewicht voelde niet zwaar, maar me benen waren gewoon slappe hap.
 
Blijkbaar speelt het lichaam even op, gaat wel weer voorbij. Jij hebt zo ongelofelijk veel basiskracht dat je toch weinig verliest. En de druk van kwalificeren is er nu af. Beetje rust. Dan weer rustig opbouwen en dan volgend jaar sta je er zonder Pfeiffer.
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #723
Blijkbaar speelt het lichaam even op, gaat wel weer voorbij. Jij hebt zo ongelofelijk veel basiskracht dat je toch weinig verliest. En de druk van kwalificeren is er nu af. Beetje rust. Dan weer rustig opbouwen en dan volgend jaar sta je er zonder Pfeiffer.

Thnx man. Echt wel. Al zal het volgend jaar wel een graadje moeilijker worden ivm nieuwe functie (werk) icm studie....tjah...:rolleyes:

Ik ga iig me stinkende best doen.
 
Vandaag onderdelen getraint in Ommen. Alex Moonen (wat is die kerel ook bruut sterk trouwens, mooi.) en Jules Bremer, waren helemaal vanuit Zuid-Europa :p deze kant op komen rijden.

Training viel me zwaar. Ik heb overal last van pijntjes. De spanning is een beetje van de spieren af, maargoed ik blijf odd trainen om wel nivo te houden.

Verder ben ik sterk a/h nadenken over een (macro)schema voor volgend seizoen. De bedoeling is om meer conditie i.c.m. kracht te krijgen.
Doelstellingen.
* Basiskracht met 7,5% verhogen!
* BW tussen de 135-140kg houden (klinkt misschien raar, maar ik ben zo 145-150kg zwaar :eek:)
* Meer spierconditie en meer uithoudingsvermogen.
* Beter worden in de onderdelen... (Ja nogal wiedes idd.)
* Een keertje blessure en ongeluk vrij blijven....:mad: :( ;)
* Kwalificeren voor de Sterkste Man van Nederland 2010!

Kwalificatie zal volgend jaar nog zwaarder worden dan dit jaar, omdat ik in september een nieuwe functie krijg op me werk en ga studeren. Dus nog meer hooi op me toch al zo volle vorkje. Maar ja, we zien wel. Probeer er iig het beste van te maken.

Succes hiermee!:)

Leuk log om te volgen!
 
Mooie machinecurls man, op wat voor machine is dat? En hoeveel gewicht is dat fullstack?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #726
Je sterkste man training geen zin om te posten?
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #728
Je sterkste man training geen zin om te posten?

Welke trainingen?? Ik doe nauwelijks iets. Tenminste het mag niet echt een naam hebben.
Vandaag was ook al nix. Wat vikingpresses gemaakt en wat boom (100kg) en dat was het wel. :(
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #729
Altijd maar over één ding....

Gisteravond feestje gehad. Plaatselijke stamkroeg was afgehuurd en het was op zich supergezellig tot in de late uurtjes.

Maar wat me gewoon opvalt en me gisteren af en toe wat irriteerde is dat mensen de hele avond met je willen praten over spieren, bodybuilding en sterkste-man....pfffff :(
Er is mij een keer of 10 gevraagd hoeveel ik kan bankdrukken....(t*ring, lekker belangrijk). Ik zeg dan wel eens uit zeikerigheid, 100kg! Dan nog staan ze te ooowen wat zwaar! ......fl**ker toch op man!

-Is dat wel gezond al die spieren?
"Nee, ik ga er waarschijnlijk ook aan dood!" Is nu een standaard antwoord van mij aan het worden.

-Jij zult vast wel anabolen en amfebieën gebruiken hè? (amfebieën ???).
"Ik gebruik net zoveel anabolen als dat jij coke snuift" :eek:
En dan staan ze je aan te kijken van...hoe durf je dat nou te zeggen? Ook hier.... opt**fen trut!

-Ben jij sterker dan de sterkste man van Nederland?
"JA!"
-Echt waar joh?
"JA!" ...... sjeezus vraag eens wat anders, simpele doos......

-Ik heb wel eens gehoord (jaja) dat je van al die spieren een kleine derde been krijgt. (damn!) :eek:
"Ik moet zo toch even pissen, dan mag jij hem eventjes voor mij vasthouden. Weet je meteen of dit ook echt zo is."
Staan ze je een beetje aan te gapen alsof ze water zien branden.... Wat wil je nu? Stomme doos met die stomme vragen van je?

-Als ik zou trainen en al die anabolen zou gebruiken, dan kon ik dat ook...
"Gvd vent, donder toch op, lulhannes! Als ik nooit zou trainen en jij zou dit allemaal wel doen, dan nog donderde ik je alle hoeken van deze kroeg in. Wat wil je nu, pennenlikker?"

-Mag ik je armen eens voelen?
"Voel maar aan je man (voetballer) zijn been, dat voelt ongeveer hetzelfde....optokken!"

-Ik vind kerels met spieren maar vies.
"Mooi, ik vind jou een lelijke doos....opt**fen ook!" :eek:

En toen kwam er een jong tandartsje naar me toe, die vond het verschrikkelijk knap, mannen die zo intensief aan krachtsport deden. Daar konden andere sporters een voorbeeld aan nemen. Ze had niet gedacht dat er zo hard voor gewerkt moest worden. Ze had er verder niets mee, maar vond dat er best in de media ook wel meer aandacht en waardering voor uitgetrokken mocht worden.

Kijk, dat....dat.... ik .... ja, ik vind jou heel lief. ;)

Het is vaak ook een beetje de toon die de muziek maakt. Zo van oh ik zal die brede wel eventjes vertellen wat ik van hem en zijn sport vind. Direkt opdonderen! Want ik reageer soms verrekte scherp.

Verder was het wel gezellig en me kameraden weten dat ze bij mij niet de hele avond over KT enzo moeten hebben, want er is zoveel meer om over te praten. :cool:
 
Het is voor de meeste DBB'ers, inclusief ik, een droom dat we tijdens een avondje uit zo worden lastig gevallen.
 
Het is voor de meeste DBB'ers, inclusief ik, een droom dat we tijdens een avondje uit zo worden lastig gevallen.

Haha inderdaad. :eek:

Lijkt me wel leuk om te kunnen zeggen dat je 225 kg bankdrukt als je wordt gevraagd hoeveel je bankt.. :p
 
  • Topic Starter Topic Starter
  • #732
Het is voor de meeste DBB'ers, inclusief ik, een droom dat we tijdens een avondje uit zo worden lastig gevallen.

Ach en dan zulke domme vragen moeten beantwoorden? Dan wordt ik tegenwoordig liever met rust gelaten. Of iemand die gewoon echt eerlijk zegt wat ie denkt, maar wel met respect en niet gelijk die vooroordelen.

Haha inderdaad. :eek:

Lijkt me wel leuk om te kunnen zeggen dat je 225 kg bankdrukt als je wordt gevraagd hoeveel je bankt.. :p

Hmmm, niet verkeerd vatten hoor. Maar zal leeftijd wel zijn. ;)
Ik bedoel KT en StM in het verlengde daarvan is gewoon een uit de hand gelopen hobby voor mij, maar ik heb meerdere interesses in me leventje.

Dat tandartsje was wel een lieverdje. Ze was niet echt knap, misschien wilde ze scoren, zat ik later nog te denken....maar ach wat boeit het...:)
 
Roid Rage!!!!!!
 
Weet je wat pas een sport is? Voetbal kijken potverdomme.
 
Gisteravond feestje gehad. Plaatselijke stamkroeg was afgehuurd en het was op zich supergezellig tot in de late uurtjes.

Maar wat me gewoon opvalt en me gisteren af en toe wat irriteerde is dat mensen de hele avond met je willen praten over spieren, bodybuilding en sterkste-man....pfffff :(
Er is mij een keer of 10 gevraagd hoeveel ik kan bankdrukken....(t*ring, lekker belangrijk). Ik zeg dan wel eens uit zeikerigheid, 100kg! Dan nog staan ze te ooowen wat zwaar! ......fl**ker toch op man!

-Is dat wel gezond al die spieren?
"Nee, ik ga er waarschijnlijk ook aan dood!" Is nu een standaard antwoord van mij aan het worden.

-Jij zult vast wel anabolen en amfebieën gebruiken hè? (amfebieën ???).
"Ik gebruik net zoveel anabolen als dat jij coke snuift" :eek:
En dan staan ze je aan te kijken van...hoe durf je dat nou te zeggen? Ook hier.... opt**fen trut!

-Ben jij sterker dan de sterkste man van Nederland?
"JA!"
-Echt waar joh?
"JA!" ...... sjeezus vraag eens wat anders, simpele doos......

-Ik heb wel eens gehoord (jaja) dat je van al die spieren een kleine derde been krijgt. (damn!) :eek:
"Ik moet zo toch even pissen, dan mag jij hem eventjes voor mij vasthouden. Weet je meteen of dit ook echt zo is."
Staan ze je een beetje aan te gapen alsof ze water zien branden.... Wat wil je nu? Stomme doos met die stomme vragen van je?

-Als ik zou trainen en al die anabolen zou gebruiken, dan kon ik dat ook...
"Gvd vent, donder toch op, lulhannes! Als ik nooit zou trainen en jij zou dit allemaal wel doen, dan nog donderde ik je alle hoeken van deze kroeg in. Wat wil je nu, pennenlikker?"

-Mag ik je armen eens voelen?
"Voel maar aan je man (voetballer) zijn been, dat voelt ongeveer hetzelfde....optokken!"

-Ik vind kerels met spieren maar vies.
"Mooi, ik vind jou een lelijke doos....opt**fen ook!" :eek:

En toen kwam er een jong tandartsje naar me toe, die vond het verschrikkelijk knap, mannen die zo intensief aan krachtsport deden. Daar konden andere sporters een voorbeeld aan nemen. Ze had niet gedacht dat er zo hard voor gewerkt moest worden. Ze had er verder niets mee, maar vond dat er best in de media ook wel meer aandacht en waardering voor uitgetrokken mocht worden.

Kijk, dat....dat.... ik .... ja, ik vind jou heel lief. ;)

Het is vaak ook een beetje de toon die de muziek maakt. Zo van oh ik zal die brede wel eventjes vertellen wat ik van hem en zijn sport vind. Direkt opdonderen! Want ik reageer soms verrekte scherp.

Verder was het wel gezellig en me kameraden weten dat ze bij mij niet de hele avond over KT enzo moeten hebben, want er is zoveel meer om over te praten. :cool:

:roflol::roflol::roflol:
Ik vind het wel grappig...maar beschouw het als een compliment...het is dus aan te zien dat je aan krachtsport doet...zoals uit de reacties blijkt zou menigeen met je willen ruilen. Ik heb dat ook vaker meegemaakt...het word pas echt lachen als er van die "zatlappen" komen en "armpje willen drukken" en zich zelf heel wat vinden, vooral als ze in vrouwelijk gezelschap zijn. Of van die gasten die sterke verhalen van "vroeger" vertellen en ooit eens naast iemand hebben gestaan die aan krachtsport deed.

Vervelend word het pas al je gasten hebt die drie glazen bier op hebben en vervolgens agressief worden en dan de "sterkste" uitzoeken om ruzie te maken om op anderen indruk te maken. Nu heb ik toevallig ook paar jaartjes aan diverse zelfverdedigingsporten gedaan en weet gelukkig wel hoe ik iemand zonder echt pijn te moeten en zonder blijvende schade aan te richten op andere gedachten kan brengen ;)
 
Beetje emopost wel.
 
Terug
Naar boven