Natural een basis opbouwen.

[Jwan]

Persoonlijk wil ik eerst flink naturel rammen.

waarom ?

omdat je de disscipline van het eten en trainen niet in een paar maanden erin ramt.
Ik ben van mening dat je langere tijd gedisciplineerd moet leven, tijdens de kuur leef je dan net zo gedisciplineerd en kan je de kuur goed benutten.
Mannen die "te snel" naar de kuur grijpen hebben vaak de rest eromheen (wat het belangrijkste is) niet op orde en zullen dus door gebrekkig eten en trainen alles weer kwijtraken.

Klik om te verkleinen...

precies!

 

[bob the builder]

het belangrijkst is dat je een mentaliteit hebt om te trainen en te eten ten behoeve van je sport en niet opgeven als het even tegenzit..

aas zijn dan slechts een middel om je doel te bereiken....

de gebruiker is verantwoordelijk voor zijn gezondheid net zo goed als de natural.