nieuweling

[headcrusher]

Volgens mij zit je je gewichten lichtelijk te overdrijven, of van die 67 kilotjes die je weegt is bijna alles spier.

wel netjes als het klopt , maar echt gaan bulken of iig meer eten

Klik om te verkleinen...

Haha

Als die 60kg spier zou hebben zouden zijn lifts minimaal 3x zo hoog zijn.

En waarom overdreven? zelfs met weinig spiermassa is dat echt te halen hoor. Vooral die squat is vrij laag. (no disrespect OP)

Kortom, je weet niet waar je het over hebt.