XXL Nutrition

Persoonlijke ervaringen GH off season

Zonder ARB/beta blokkers neem ik aan he?
Ik zou sowieso een ARB nemen als je aan de GH gaat. Steroids an sich zijn al niet bepaald goed voor LVH. GH doet daar nog een schepje bovenop.

Growth hormone (GH), probably acting indirectly through locally produced insulin-like growth factor I, stimulates myocardial hypertrophy and increases myocyte contractility. In experimental models insulin-like growth factor I appears to be a key regulator of ventricular hypertrophy.
 
Ik zou sowieso een ARB nemen als je aan de GH gaat. Steroids an sich zijn al niet bepaald goed voor LVH. GH doet daar nog een schepje bovenop.

Growth hormone (GH), probably acting indirectly through locally produced insulin-like growth factor I, stimulates myocardial hypertrophy and increases myocyte contractility. In experimental models insulin-like growth factor I appears to be a key regulator of ventricular hypertrophy.

Ja dit vind ik dus zo'n lastig iets. Ik zou om de door jou genoemde reden graag Telmisartan pakken, heb 't zelfs liggen. Maar zit op echt een aardige dosis aas met dus hgh erbij en m'n bloeddruk is 110 a 115 over 65 a 70 :') en met telmisartan op 40 mg zakt ie richting de 100 over 55 a 60. Heb nog wel ergens een foto van m'n bloeddrukmeter genomen toen ik telmi pakte. Dat lijkt me wat aan de lage kant toch?
 
Ja dit vind ik dus zo'n lastig iets. Ik zou om de door jou genoemde reden graag Telmisartan pakken, heb 't zelfs liggen. Maar zit op echt een aardige dosis aas met dus hgh erbij en m'n bloeddruk is 110 a 115 over 65 a 70 :') en met telmisartan op 40 mg zakt ie richting de 100 over 55 a 60. Heb nog wel ergens een foto van m'n bloeddrukmeter genomen toen ik telmi pakte. Dat lijkt me wat aan de lage kant toch?
Ja lastig. Ik neem Losartan preventief, zelf tijdens cruise. Die shit is geen grap. Anders even een hartfilmpje/ecg laten maken om de stand van zaken te checken. En op basis daarvan acteren.
 
-
 
Laatst bewerkt:
Ja lastig. Ik neem Losartan preventief, zelf tijdens cruise. Die shit is geen grap. Anders even een hartfilmpje/ecg laten maken om de stand van zaken te checken. En op basis daarvan acteren.
Hoe ziet jouw bloeddruk en hartslag eruit met/zonder losartan?

Filmpje is idd wel een goed idee. Zal eens kijken of m'n huisarts mee wil werken en anders zoeken naar een privékliniek. Thanks!
 
Bloeddruk ook perfect 115/75 met 40mg telmisartan, neem jij beta blokkers?
Nee neem er niks voor, geen arb/beta blokker. Waarschijnlijk gewoon genetisch geluk dat m'n bloeddruk goed blijft. Ook overige bloedwaarden zijn eigenlijk vrijwel altijd goed zonder medicatie, enkel wat supps en elke dag 5mg Cialis.
 
Doe je wel cardio? Wil ook nog wel eens helpen.

Edit: Zie dat je dat idd doet. Nou ik zou dan sterk overwegen je GH dosis te verlagen, want 75 op zijn laagst met flinke uitschieters lijkt me niet heel gezond voor langere tijd :p.
 
Ja dit vind ik dus zo'n lastig iets. Ik zou om de door jou genoemde reden graag Telmisartan pakken, heb 't zelfs liggen. Maar zit op echt een aardige dosis aas met dus hgh erbij en m'n bloeddruk is 110 a 115 over 65 a 70 :') en met telmisartan op 40 mg zakt ie richting de 100 over 55 a 60. Heb nog wel ergens een foto van m'n bloeddrukmeter genomen toen ik telmi pakte. Dat lijkt me wat aan de lage kant toch?
Telmisartan doet meer dan alleen bloeddruk, heeft positief effect op veel dingen maar als je bloeddruk al goed is gaat telmisartan het niet nog lager maken dus daar hoef je niet bang voor te zijn.
 
@TallAndSmal Als recreant die geen wedstrijd ambities heeft zou ik liever je GH verlagen naar iets van 4iu ipv 12
 
Doe je wel cardio? Wil ook nog wel eens helpen.

Edit: Zie dat je dat idd doet. Nou ik zou dan sterk overwegen je GH dosis te verlagen, want 75 op zijn laagst met flinke uitschieters lijkt me niet heel gezond voor langere tijd :p.
Ja ik heb dus geen idee he. Alle literatuur die ik online vind zegt tussen de 60 en 100 bpm is prima, grofweg. Maar voor m'n gevoel is 't inderdaad niet top.
 
Telmisartan doet meer dan alleen bloeddruk, heeft positief effect op veel dingen maar als je bloeddruk al goed is gaat telmisartan het niet nog lager maken dus daar hoef je niet bang voor te zijn.
Dat laatste ben ik het niet mee eens. Eigen ervaring is dus dat ik van een 115 over 65 grofweg zonder telmi zakte naar 100 over 60 met 40 mg telmi. Nu weet ik niet of dat te laag is, heb 't er eigenlijk vrijwel direct uit gegooid toen ik dat 2 dagen zag. Denk niet dat ik er klachten van had.
 
@TallAndSmal Als recreant die geen wedstrijd ambities heeft zou ik liever je GH verlagen naar iets van 4iu ipv 12
Dus als ik me nu inschrijf voor 1 of andere D wedstrijd is 't wel oké?

No offense naar jou maar dit soort dingen lees je overal. Slaat natuurlijk helemaal nergens op want al win je een A wedstrijd is de kans 99% dat je er nog steeds nooit geen ene ruk aan gaat hebben.
 
Hoe ziet jouw bloeddruk en hartslag eruit met/zonder losartan?

Filmpje is idd wel een goed idee. Zal eens kijken of m'n huisarts mee wil werken en anders zoeken naar een privékliniek. Thanks!
Geen idee, ik zou het vaker moeten meten. Maar goed, net als met een bloedtest is het vaak een momentopname. Als je op dat moment wat gunstige cijfertjes ziet, wilt dat niet per definitie zeggen dat je onschendbaar bent.

Daarom neem ik preventief, behalve een statine, bijna elke mogelijke med/supp die de meeste hart/lever/lipiden etc. issues tegengaan.

Of je doet het net als ik en krijgt een aantal bijna-doodervaringen met drugs. Zo heb ik al een aantal ecg's gehad, waar schijnbaar niks afwijkends op te zien was.
 
Dus als ik me nu inschrijf voor 1 of andere D wedstrijd is 't wel oké?

No offense naar jou maar dit soort dingen lees je overal. Slaat natuurlijk helemaal nergens op want al win je een A wedstrijd is de kans 99% dat je er nog steeds nooit geen ene ruk aan gaat hebben.
Zoals jij het bekijkt vind ik het nergens op slaan. Mijn zoon(28) laat ik niet aan de GH, hij groeit prima nu. Hij heeft ook geen wedstrijdambities maar is meer door mij met het virus aangestoken.
Ik vind de dosis GH die jij neemt veel te hoog om zomaar als recreant te nemen. Dat is wat ik ermee bedoel. Als je wedstrijden gaat doen 'en je wint het NK en gaat dan naar NPC', dan zou ik er pas over denken (zeker op deze hoeveelheden pas).
 
Nu een andere vraag over hgh aan degene die het ervaren hebben? Ik wil over een tijdje hgh mee laten lopen in een cut kuur. Dus dan dit bv:
Test-e 250mg ew
Mast-e 200mg ew
Hgh 3iu ed

Volstaat dat 3iu ed? Ik begrijp dat het ‘echter’ droger worden in de voeding zit. Maar ben benieuwd hoe de ervaringen hierin zijn? Verder weet ik dat het een dure ‘vetburner’ is!
 
Nu een andere vraag over hgh aan degene die het ervaren hebben? Ik wil over een tijdje hgh mee laten lopen in een cut kuur. Dus dan dit bv:
Test-e 250mg ew
Mast-e 200mg ew
Hgh 3iu ed

Volstaat dat 3iu ed? Ik begrijp dat het ‘echter’ droger worden in de voeding zit. Maar ben benieuwd hoe de ervaringen hierin zijn? Verder weet ik dat het een dure ‘vetburner’ is!
Voor mij behoudt het vooral mijn volheid en mijn onderhoud zal iets hoger liggen
 
Zoals jij het bekijkt vind ik het nergens op slaan. Mijn zoon(28) laat ik niet aan de GH, hij groeit prima nu. Hij heeft ook geen wedstrijdambities maar is meer door mij met het virus aangestoken.
Ik vind de dosis GH die jij neemt veel te hoog om zomaar als recreant te nemen. Dat is wat ik ermee bedoel. Als je wedstrijden gaat doen 'en je wint het NK en gaat dan naar NPC', dan zou ik er pas over denken (zeker op deze hoeveelheden pas).
Want waarom heeft in jouw ogen iemand die een paar plastic trofeeën op de kast heeft staan wel een goede reden om hgh te nemen in een bepaalde dosis? Als 't in jouw ogen alleen weggelegd zou zijn voor de top 5 Olympia-gangers zou ik nog altijd schijt hebben aan wat je denkt maar zou ik er nog een punt in kunnen zien. Ik snap echter niet wat precies 't verschil is tussen iemand die groot en droog wil worden omdat ie het leuk vindt en iemand die datzelfde wil maar dan om in een string te paraderen op een podium.
 
Geen idee, ik zou het vaker moeten meten. Maar goed, net als met een bloedtest is het vaak een momentopname. Als je op dat moment wat gunstige cijfertjes ziet, wilt dat niet per definitie zeggen dat je onschendbaar bent.

Daarom neem ik preventief, behalve een statine, bijna elke mogelijke med/supp die de meeste hart/lever/lipiden etc. issues tegengaan.

De supps neem ik idd ook graag, alleen statines/verdere medicatie (nog) niet.
Of je doet het net als ik en krijgt een aantal bijna-doodervaringen met drugs. Zo heb ik al een aantal ecg's gehad, waar schijnbaar niks afwijkends op te zien was.
😂 Ga ik in m'n achterhoofd houden, thanks man.
 
Terug
Naar boven