- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 76.744
- Weergaven 4.259.117
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
zonder DD zie je er ook goed uit hoor!!Te uurtje gewandeld, nu cracker met geitenkaas met fenegriek. Fenegriek schijnt te helped voor een grotere boezem, is hard nodig, het gaat er op de verkeerde plekken af.
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.373
- Waardering
- 22.487
- Lid sinds
- 12 mrt 2019
- Berichten
- 931
- Waardering
- 6.246
- Lengte
- 1m65
- Vetpercentage
- 29%
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.460
- Waardering
- 39.175
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Zo voelde ik me wel ja
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 20 jan 2015
- Berichten
- 1.634
- Waardering
- 3.632
- Lengte
- 1m67
- Massa
- 56kg
- Vetpercentage
- 42%
We hadden een bogrács feest met het werk van de week. Ontzettend gezellig gezeten en goed eten gekookt, en gegeten uiteraard.
FYI, dit is een bogrács. Er stonden 3 van deze te pruttelen van 12 uur 's middags tot een uur of 7 's avonds.
We hadden lecsó, de usual met paprika, ui, tomaten en lecsó kolbász. En een met paprika, ui tomaat, virsli (soort knakworst) en ei (tojásos lecsó)
En een pot marhapörkölt (runderstoof met uiteraard genoeg paprika)
FYI, dit is een bogrács. Er stonden 3 van deze te pruttelen van 12 uur 's middags tot een uur of 7 's avonds.
We hadden lecsó, de usual met paprika, ui, tomaten en lecsó kolbász. En een met paprika, ui tomaat, virsli (soort knakworst) en ei (tojásos lecsó)
En een pot marhapörkölt (runderstoof met uiteraard genoeg paprika)
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
lekker pruttel potje ..ziet er erg lekker uit...bordje leeg buikje strakWe hadden een bogrács feest met het werk van de week. Ontzettend gezellig gezeten en goed eten gekookt, en gegeten uiteraard.
FYI, dit is een bogrács. Er stonden 3 van deze te pruttelen van 12 uur 's middags tot een uur of 7 's avonds.
We hadden lecsó, de usual met paprika, ui, tomaten en lecsó kolbász. En een met paprika, ui tomaat, virsli (soort knakworst) en ei (tojásos lecsó)
En een pot marhapörkölt (runderstoof met uiteraard genoeg paprika)
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 10.400
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Zoete aardappelpartjes..Thaise kip..kliekje groenten..rijstewafels met smeerkaas sambal met kippegehakt..1e maaltijd uit mn nieuwe airfryer..
Geloof me, je gaat houden van dat apparaat !
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.655
- Waardering
- 71.570
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
Ik ben geen fan van de onze
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 5.104
- Waardering
- 10.400
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik ben geen fan van de onze
Serieus? Waarom niet?
Ik kan niet meer zonder!
040B
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2015
- Berichten
- 5.199
- Waardering
- 9.088
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 89kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.655
- Waardering
- 71.570
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
op het web is er echt veel info ook over recepten
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
idd gewoon leren er mee om te gaan...je kan er ook eieren meekoken haha ....wel doorprikken...niet vergeten anders leer je om alles schoon te maken
Laatst bewerkt:
Calibuilder
Cool Novice
- Lid sinds
- 1 mei 2019
- Berichten
- 197
- Waardering
- 658
- Lengte
- 1m64
- Massa
- 47kg
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.980
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.174
- Waardering
- 10.710
- Lengte
- 1m75
High carb high fat
ontbijt
(Ja ik dronk die heel maatbeker op)
300 gram havermout
2 Chiquita bananen
2 scoops whey
1 eetlepel pindakaas
1 eetlepel aardbei jam
1 eetlepel omega 3 boter
2218 calorieën
107gr eiwit
300gr koolhydraten 40gr suiker
60gr vet
Bekijk bijlage 458675
Laatst bewerkt:
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.866
- Waardering
- 21.496
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
