MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

Restjes maaltijd, de koelkast moest leeg, meloen met ham, beschuit met aardbei . Restje pastasalade, gekookt ei.
Voor manlief ook nog yoghurt en twee broodjes
image.jpg
 
Laatst bewerkt:
Geprept vandaag:
58soSTHIDzTq5FoCuCuh2iTGzttxfO9_q7pLIwtAZLtNMk2s6jSwFsdIEOH4uWmZbHWoRUnErHvF1UzZ1A=w1112-h625-no.jpg

Kleine PWO tussendoor:
7kQ505OPQuCoyq2cm7Wp6X7qeKw0Qfs4b2IHmGtjTnquyH7WgiktOaAA_FrWD_WkKspfMPwFCpP9k2AomXg=w352-h625-no.jpg

Nu een shitload rijst, groenten, linzen en een jalapeño beefburger, no pics. Daarna nog wat proppen pre-bed om weer aan de 4500-4600 kcal te komen. :meal:
 
Ben eens crea bea geweest in de ochtend

60 gram fijn gemalen oats
5 gram bakpoeder
5 gram psyllium husk
Kaneel
1 banaan
6 ei eiwit
1 heel ei
30 gram pindakaas

IMG_20190622_063753197.jpg
 
Te uurtje gewandeld, nu cracker met geitenkaas met fenegriek. Fenegriek schijnt te helped voor een grotere boezem, is hard nodig, het gaat er op de verkeerde plekken af. :treuren::treuren:

image.jpg
 
Laatst bewerkt:
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

B
Algemeen nut voor iedereen.
Reacties
7
Weergaven
5.126
ButchMcDick
ButchMcDick
cura
kwam dit bij toeval tegen ( lang stukje over voeding )
Reacties
8
Weergaven
14.138
Engel010
E
D
Koolhydraten, eiwitten, vetten, enz. Hoe te eten?
Reacties
8
Weergaven
6.779
Utrechter
Utrechter
Terug
Naar boven