Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
Ergens in assen, weet niet eens meer waar. Weet ook niet hoe snel ik t weer vergeten moet 😅
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.198
- Weergaven 4.287.023
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
Ciron
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 mei 2016
- Berichten
- 813
- Waardering
- 860
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 68kg
- Vetpercentage
- 12%
Ah ok .. ja ik trap er zo nu en dan in om wat te bestellen om aan te vullen..maar altijd spijt...
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Ga je vissen?
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
Bijlagen
- Lid sinds
- 16 jun 2019
- Berichten
- 4.573
- Waardering
- 8.521
Oke, had dus bedacht brood mee te nemen naar mn stage morgen, want dat is makkelijk eten.
Het idee is goed, uitvoering minder. Dit wordt prieken morgen.
En nog iets wonderbaarlijks opgemerkt. Zelfde merk potjes, zelfde inhoud. Het ene potje bij de Turkse supermarkt vandaan en de andere bij de AH. De ene bevat 83 kcal en de andere 24 kcal. Dit laat precies zien dat labels niet altijd kloppen.
Het idee is goed, uitvoering minder. Dit wordt prieken morgen.
En nog iets wonderbaarlijks opgemerkt. Zelfde merk potjes, zelfde inhoud. Het ene potje bij de Turkse supermarkt vandaan en de andere bij de AH. De ene bevat 83 kcal en de andere 24 kcal. Dit laat precies zien dat labels niet altijd kloppen.
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Barbaar!
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Kroket echt verrassend low kcal.+kroket en een whey shake jwtz, netjes binnen me kcals ook nog.
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.990
- Waardering
- 10.284
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik heb het gemist denk ik, maar wat houdt die 1e meal nou in? Ziet er erg lekker "comfort food" achtig uit. Die met bruine bonen bedoel ik!
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.990
- Waardering
- 10.284
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Was babi pangang in sate. Vind persoonlijk satésaus van een snackbar lekkerder tbh.
Anders had ik toch niet nog steeds honger.alhoewel de rijst niet, geen zin om droge rijst weg te harken. En dat scheelt me weer rijst preppen komende week.
Heus heb je dat allemaal soldaat gemaakt! Haha
Goeie 2k cals
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Je moet op de kcals letten als je op +6500kcal zit natuurlijkKroket echt verrassend low kcal.
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Pas je op dat je niet dik wordt?!Je moet op de kcals letten als je op +6500kcal zit natuurlijk
Had 1000kcal over dus paste prima! Zo nog even kwark omruilen voor bakje chips en whey en dan helemaal fit.
- Lid sinds
- 18 dec 2012
- Berichten
- 20.858
- Waardering
- 21.488
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 12%
ik zou het niet oveleven ....upfffJe moet op de kcals letten als je op +6500kcal zit natuurlijk
kzit nog niet aan de helft maar goed jij heb ook een heel ander leven ...met respect hoor!!
je energiebehoefte is ook een stuk hoger ...true!!
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik kwam 100kcal hoger uit vandaag hierdoor, ik durf!!
- Lid sinds
- 22 sep 2017
- Berichten
- 4.990
- Waardering
- 10.284
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 64kg
- Vetpercentage
- 12%
Gnocchi, saus, groenten , rundergehakt, kruiden, kaas, olijven, kappertjes, wijn etc.
Gnocchi moet je bakken man, in de pan! Koken wordt het zo zompig imo
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
Dat wordt de hele week naar werk fietsen.
- Lid sinds
- 25 sep 2016
- Berichten
- 26.785
- Waardering
- 46.989
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 117kg
- Vetpercentage
- 12%
Ik.heb de instructies van de verpakking opgevolgd, maar bedankt voor je tip. Overigens zal de pasta toch wellicht vocht op moeten nemen? Of hoeft dat niet aangezien het van aardappels en aardappelmeel ? Ik denk dat je wel gelijk hebt, ik zal het volgende keer (op)bakken of eerst koken dan bakken, het is wat zompig. Ik eet dit bijna nooit.Gnocchi moet je bakken man, in de pan! Koken wordt het zo zompig imo
- Lid sinds
- 16 mei 2009
- Berichten
- 16.454
- Waardering
- 39.166
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 110kg
- Vetpercentage
- 6%
Ben al bezig!!
- Lid sinds
- 1 mei 2012
- Berichten
- 13.371
- Waardering
- 22.485
Gewoon heel kort koken en afgieten.
Dit doe je vlak voor het serveren.
Dat de textuur anders is hoort zo.
Aline
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 mei 2020
- Berichten
- 2.982
- Waardering
- 7.592
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 64kg
Ik kook altijd eerst, dan even afspoelen met koud water (zetmeel er af dan wordt t minder plakkerig) en dan bakken.
