- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.235
- Waardering
- 10.928
- Lengte
- 1m75
Sticky Post je maaltijden (met pics!)
- Topic starter TrickyTatsu
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 77.163
- Weergaven 4.285.148
- Volgers 1.104
-
- Tags
- maaltijd
- Lid sinds
- 8 apr 2016
- Berichten
- 6.377
- Waardering
- 7.960
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 104kg
wovano
wvncoaching.nl
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Coach
Anabolen
Supplementen
Voeding
Training
10.000 likes
10.000 berichten
- Lid sinds
- 10 jun 2010
- Berichten
- 19.887
- Waardering
- 49.856
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.235
- Waardering
- 10.928
- Lengte
- 1m75
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Potje B&J doet wonderen voor je kcals 😀
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Zit jij te dirty bulken of is dit het enige wat je gegeten hebt vandaag? Ik zie hele tijd gekke hoeveelheden voorbij komen
ThaWasteland
Enormous Athlete
- Lid sinds
- 28 mei 2014
- Berichten
- 44.169
- Waardering
- 71.640
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 7.216
- Waardering
- 28.776
- Lengte
- 1m57
- Lid sinds
- 1 apr 2013
- Berichten
- 2.753
- Waardering
- 4.301
- Lengte
- 2m01
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Damn dat ziet er goed uit.Zalm met mosterd-dillesaus, spinazie en aardappels uit de oven (staan er niet op).
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Pfff de 6/7k kcal vallen me voor het eerst zwaar vandaag 😅 goed idee! Moet er nog 2400 en het is al half 9 en nog 0 honger nu
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik had gister 6000cal volledig clean. Het ging easy. Vandaag kom ik er niet doorheen dus toen besloot ik die pizza te halen.Zit jij te dirty bulken of is dit het enige wat je gegeten hebt vandaag? Ik zie hele tijd gekke hoeveelheden voorbij komen
- Lid sinds
- 24 aug 2020
- Berichten
- 9.470
- Waardering
- 18.674
- Lengte
- 1m72
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 16%
Clean of niet, maar is alsnog best wel een bizar overschot toch?
- Lid sinds
- 4 okt 2006
- Berichten
- 5.897
- Waardering
- 3.543
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 100kg
Litertje chocomelk doet ook wonderen
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Nou ik doe 3 dagen 6000cal en dan 1 rustdag 3500/4000
Afgelopen dagen deed ik 6000 en ben 1,3kg kwijt. Maar dat is denk ik omdat ik gister voor een shoot vrijwel zoutloos at.
Maar dan alsnog...
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Ik drink dit nu ook veel. 2 van die dingen is toch weer bijna 800cal.
Ik moet ook maar weer melk gaan drinken anders. Maar chocomel ga ik onthouden!
Bijlagen
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.235
- Waardering
- 10.928
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.235
- Waardering
- 10.928
- Lengte
- 1m75
ryan r
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 jun 2009
- Berichten
- 2.703
- Waardering
- 4.778
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
Allemaal voor jou??Post workout
