MuscleMeat

Sticky Post je maaltijden (met pics!)

98E38FA7-CEB9-42D8-9DD8-6E5025206CA1.jpeg
 
86D0F71F-5254-467F-BEDC-A12CC7F3D461.jpeg

120 gram zilvervliesrijst poeder
50 gram whey
30 gram rozijnen
30 gram nootjes
 
Laatst bewerkt:
Af en toe verbaas ik me over de portie grote in dit topic. Veel kleine eters lijkt wel.
 
Af en toe verbaas ik me over de portie grote in dit topic. Veel kleine eters lijkt wel.
Ik denk dat velen nog met de illusie leven dat ze heel veel kleine maaltijden moeten eten. :dunno:
Bodybuilding is nog doordrenkt met achterhaalde dogma's uit de jaren nul, waar dit er 1 van is.
 
Terug
Naar boven