Sticky Post je maaltijden (met pics!)

[Brownie]

Die teriyaki saus gaat bij mij ook overal heen. Probeer eens kip met rijst en pindakaas en dan die teriyaki saus.

Klik om te verkleinen...

Zal mijn coach Jeff eens vragen om deze er bij het bulken bij in te zetten. Pindakaas gaat er altijd in!🤗 thnx voor de tip

 

[Brownie]

Deze zijn erg lekker inderdaad. Helaas al een hele tijd niet meer gehaald vanwege de kcals.

Klik om te verkleinen...

Ja geeft een heerlijke dimensie aan de meal

 

[Gast 174805]

Zijn dat keto wafels? Hoe?

Klik om te verkleinen...

Ja klopt
Een ei en kaas en dan in de wafelijzer

 

[Brownie]

blijf nu beetje hangen op 76kg dus ik moet mn kcals gaan verhogen en nog meer gaan eten want anders blijf ik echt hangen.....

Klik om te verkleinen...

food = the 🗝️ key

 

[FitFrenky]

food = the 🗝️ key

Klik om te verkleinen...

Klik om te verkleinen...

100%

 

[wovano]

Zal mijn coach Jeff eens vragen om deze er bij het bulken bij in te zetten. Pindakaas gaat er altijd in!🤗 thnx voor de tip

Klik om te verkleinen...

Jeff van team samen sterk?

 

[Brownie]

Jeff van team samen sterk?

Klik om te verkleinen...

Yes, krijg ik ook pt van🤗

 

[brian0206]

Yes, krijg ik ook pt van🤗

Klik om te verkleinen...

bij limited?

 

[Appelstroop]

 

[Hell93]

Wrap met kaas, salami, kipfilet plakjes en bbq saus.

 

[Bullshark]

Ciabatta Pollo
(395g kipfilet cayun)

 

[Bullshark]

 

[Buttie88]

 

[Gast 174805]

Wil een mexican wrap maken maak dan maar met een ei/kaas omelet in ghee gebakken. Heb geen sour cream. Dan maar skyr met sambal. Eet smakelijk allemaal

 

[HertogSandBox]

 

[Kloontje]

125 gram vega stukjes
200 gram bloemkoolrijst
15 gram gele curry pasta
'Pindasaus' van pb2

 

[Aldor]

 

[K82]

Klik om te verkleinen...

Heerlijke combi.

 

[RLS]

De minst hoog Kcal optie kiezen....

 

[RLS]